佐倉朝日健康マラソン

シーズンの集大成となる佐倉朝日健康マラソン走ってきました。



ぎゃんぶらぁーさん、鬼丸くん、わたしが、くらうれさんの名古屋のタイムに勝ち、なおかつ、直接対決での勝負というなんだかワクワクする構図でした。



レース当日の朝、ぎゃんぶらぁーさんからLINEが入り、非常呼集で欠席とのこと・・・。



わたしのテンションはココからだだ下がり・・・。



そうでなくても冷たい雨の中をフルマラソンって・・・。



１週間前の練習ではロキソニンプレミアム使っても１２キロで走れなくなっていました。



ヒザ痛で沈んだ今シーズンの手賀沼の８キロでのリタイアが何度も浮かんできます。



どんな環境に置かれても、やれるだけやる。



これを信条としているので、悪いコンディションなら悪いなりにベストを目指します。



とりあえず、雨対策のファイントラックのスキンメッシュの着用とレーススタート１時間前のロキソニンプレミアム。



ターサーで走る予定をＤＳトレーナーに変更。



１００均のカッパじゃ走りづらいので、薄々ウインドブレーカー。これは結局ペースが上がらなかったので、ゴール直前まで着てました。もちろん、撮影用にゴール直前で脱ぎました。



ネックウォーマーは捨ててもいい１００均の。



作戦としては、３０キロまで５分ペースで走って、そこからペース落として騙し騙しゴールを目指す。



６分まで落ちると３４５



７分まで落ちると３５４



この間くらいでのゴールを目指しました。



さて、結果ですが、３時間５０分！



鬼丸くん４時間切れず。



ということで、くらうれさんの名古屋のタイムにちょこっとだけ勝ち、鬼丸くんとの直接対決にも勝利という・・・。



中身はボロボロのレース展開でしたが、ボロボロ状態からよくここまで計画通りに走ったなぁ〜と、そんな自分を褒めてあげたいレース展開でした。



マラソンにレバタラはないんですが、故障してなかったら、ヒザが治れば、とかっていう思いが、来シーズンに向けて練習しちゃう原動力になってるのかもしれません。



マラソンシーズン終了。



そして、夏に向けて筋トレを始めます！

名古屋ウィメンズマラソン

世界選手権の選考レースは自分が走るわけでもないのにコースのチェックに余念がないです。



本日、名古屋ウィメンズマラソンで安藤選手が素晴らしいタイムで日本人一位になりました！



その影でコッソリとくらうれさんがサブ４達成！！



なんと、今シーズンおっさん達が４時間切れずに苦戦していたところにドカーンとビッグニュースです！



これは直接対決となる佐倉朝日健康マラソンで、最低でも３時間５０分を切らなくては！



今シーズンは秋からずーっとヒザ痛に苦しんできましたが、サブ４メニューくらいは軽くこなしてきてるんです。



ヒザ痛に苦しみながらケンケンでゴールまで走った昨年の板橋シティくらいのタイムでゴールできたらなぁ〜。



今は両ヒザ故障で走れませんが、ロキソニンテープとツボとマッサージで次の週末こそ満足に走れるまで回復させちゃいますよ〜！

びわ湖撃沈

こんなんじゃ世界の壁は越えられないって・・・。レース前の勇ましいコメントがクルクルと空回りしたびわ湖マラソン。



４０キロを満足に走れない若手選手が多過ぎ！



って、東京マラソンで３０キロで失速してしまったワタシにはそれを言う資格がナイか・・・。



昨日、今日とくらうれさんとの練習でビルドアップ＆アクティブレストで３０キロ走ってます。



恐らく今週末の名古屋でくらうれさんが３時間５０分ちょいくらいで走ってしまうでしょう。



今シーズンはぎゃんぶらーさんも鬼丸くんもわたしも未だサブ４切ってないので、３時間４０分辺りのペースで闘えたらなぁ〜と思っています。



なんせココ直接対決なので、今からワクワクします。