暑い！！
最高気温は27度までちょっととどかなかったみたいだけど、暑いと感じるくらいの気温でした。
こんな日にフィットネス行ったらたっぷりの汗で帰ってきたら顔が真っ赤。
でもいい気持の暑さです。
麦茶を持っていってごくごく飲む私達はカーブスで飲むことを言われていたのが身について、やっぱり運動しながら水分補給は大事なことですね。
運動して引き締まるどころか、空腹で帰ってきて食べる物が身に付いちゃって・・・・・。
今日も夫は農家さんで買い物。
昨日の枝豆多すぎて冷凍しちゃったら今日も買ってきました。
山盛り
これと米茄子のあんかけ昨日作ったあんが残っていたのと、米茄子が3本も有って、これをオリーブオイルで蒸し焼きして、あんをかけます。
これが美味しかった。
トマト、ブロッコリー
トマトは熟していて皮がむけないけど。
オクラのだし汁に漬けたものも美味しい
青魚のイワシを焼いて
手抜きの料理でも今日も満腹です
