日曜日

連休中ですが、子ども達は風邪をひいていて　普段の日曜と変わりなく過ごしました。


ちょっと早く起きさえすれば　１日を有効に使えますが、お弁当を作らなくても良いとわかっていると　どうしても朝寝坊になります。

天気がはっきりしないので　なんだかスッキリしないめざめですね。


昨日、久しぶりに卓球の練習をしっかりやって、どこかヘンに力が入ってしまったようで　首から肩にかけていためてしまいました。

ひどく寝違えたときのような感じで・・・　帰ってからすぐに湿布を貼り、大事にしたお陰で　痛みは少し治まったようです。

暇な時　何をしますか？


ボーッとしていても　いつの間にかお昼になって　お昼ごはんを作り

ホッとして　ちょっと眠くなったりして　またすぐに夕飯時になってしまいます。


ノルマがないと　すっかり怠けてしまいます。　この調子では体重も減らせそうにありません。