今日は予報より雨の降りだしが遅く
晴れて暑い1日でした
朝目覚めて体が重く感じ疲れが残っていると感じました
疲れているとそれだけで気力も落ちてしまうようで
スーパーに買い物に行ったのですが
いつものように散歩もかねて回り道、寄り道はできませんでした
午前中も午後もごろりと横になって寝てしまいました
思いつく原因は 夜間工事です
道路工事なので致し方ないのですが家が地震かと思うほど揺れるので
音と振動のせいで寝つきも悪く睡眠時間も足りなくなっていたようです
眠ることは大切だとあらためて感じる今日この頃
明日は1日だけ気温が下がる模様
毎日調節するのが難しいですが・・・・
工事が無事に予定通り終わってくれますように
