おとなの心を緩める絵本

　　　　　

 

以前から気になっていた　

ヨシタケシンスケさんの本を買いました

 

本の帯には　「ヨシタケ式　こころを緩める絵本」とあります

 

コーナーに数冊の本があり手に取りながら

どれも欲しくなってしまい　とても迷いました

 

買ったのは　「あつかったら　ぬげばいい」

 

読み　眺め　くすっと笑い　うなづいて

 

毎日同じようなこころもちでいるのは難しいけれど

ちょっと疲れたときに思い出せたらいいなぁと

 

数日前にうっかり躓いて転び足にアオタンができました

幸いすぐに立ち上がることが出来ましたが

2日後に筋肉痛が？

 

こころもからだも柔らかく

ほんの少しの余裕が持てれば　大事に至らないかと

 

疲れていても日々のストレッチを頑張らなくちゃ♪