婿養子公務員技術士のほぼ日日記

遅まきながら、厄年で転職した公務員技術士の生活を綴ります。 鬱病からの復帰を機に食べ歩き始めました

なぜ??

2013年12月09日 | 血圧管理

よめさんから

「なんか、血圧・血圧って神経質になってるよ
 測定も毎日しなくてもいいんじゃない?」

と言われ、しばらくほってましたが、
さすがに5日ぶりに測定しました。

おそるおそる血圧計をみると
1回目 上 130付近
2回目 上 125付近
3回目 上 120付近

平均すると 124-77 68 とほぼ理想的な値に(@_@)??

昨日はウォーキングはしたけど、なぜこんなにさがったのか??
かなり今朝は寒いんですけどね
昨夜は10時前には寝たのが良かったのか???

まあ、よしとしよう