こんな感じの毎日でした。
午前中はほぼ身体動かず(°_°)
目は覚めているんですが、
身体が何かに押さえつけられているような感じで重かったです。
正午ごろなんとか、ベットから
でて、昼食を食べ、またベットに
横になる。
夕方、なぜか嘘みたいに身体が軽くなるので、近くの公園を一時間ほど
ウォーキング。
夕食をたべ、だいたい22:00には就寝しました。
ただ、睡眠導入剤は飲んでましたね。
もちろん、抗うつ剤も服用し、
こんな感じで二週間ほど過ぎていきました。
続きます
夕方
なんとか車を運転して
隣の市の心療内科へ
長髪のちょっと圧の強い
医師の診察、
妙に機械的な対応の
多分カウンセラーの方の
カウンセリングっぽいのが
終わり、鬱病と診断されました。
とりあえず
一ヶ月の休養が必要との診断書を
もらい、鬱病との闘病が
始めました。
続きます
ベットから起きあがれないので、
寝たまま職場に電話を、、、
少し喉も痛かったので、とりあえず風邪で休むと伝えました。
なんとか、起き上がれるようになったのは、お昼過ぎ。
特に手足に痺れはないし、呂律もしっかりしていたので、脳血管は
大丈夫そうでした。
血圧も少し高め140くらいで、いつもとほぼ同じです。？？
高血圧でのかかりつけ医に電話してみると、一度心療内科にいったほうが言われ、夕方向かうことに
しました。
なんとか車の運転は出来ました。
続きます
なんとか
夏場、秋を乗り越えて
大雨、水路清掃要望
虫害対応が減ってきた
冬場、、、12月2日
突然、異変が襲ってきました。
朝、五時に目覚ましが鳴って
さぁ、と起きあがろうと
しましたが、身体が動きません。
寒くなってきたところですし、
血圧も高かったため、
まさかっ！！
脳の血管に何かあったのでは？
と
まずは思いました。(*_*)
続きます。
少し振り返ってみようと思います。
40歳で転職し、現在の
自治体（政令市）に移ってきました。
5年間、一般係員で気楽に過ごしてきたと思います。
ところが令和2年度に係長に昇任、
いろいろと想定外の日々が始まりました。(°_°)
まず、仕事量の増加
市民からの苦情、問い合わせが
ひっきりなしに来ます。
電話、ファックス、メール
ゆっくりお昼を食べられたことは
ほとんどありませんでした。
大雨警報が出ると出勤のため、
夕立の多い夏場は、結構出勤してましたね。
次に係員の管理
部下は15人、前いた自治体では
一つの課なみの人数です。
しかも2人は１０代、あとは全て歳上といういびつな年齢構成でした。
年配の職員はPCがほとんど使えず、事務作業は係長の仕事です。
毎日山のような決裁、ほとんど有給休暇は取れず、土曜日趣味も当たり前になり、朝も七時には出勤してました。
もともとかなりブラックな企業にいたので、忙しいのには慣れていましたが、部下の管理、わが自治体では労務管理といっていますが、こちらはなかなかの
手強く、少しづつ精神疲労がたまっていったんだと思います。(*_*)
続く、、、
また、本日よりブログ再開します。
前回の更新からかなり経ちました。
その間、いろいろな出来事がありました。
一番大きな出来事は、鬱病になったことです。昨年12月から一月半ばまで、約一ヶ月半病気休暇とりました。
この詳細はまた書きたいと思います。
鬱病からの復帰を機に人生楽しもうと考え、もともと好きだった食べ歩き〔蕎麦〕に鰻を加えました。
道の駅巡りもコロナ禍の中、KY気味に復活です。(°_°)
ちなみに訪問した蕎麦、鰻リストを
掲載します。主に京滋地域です。
読者の方々のお勧めなど、教えていただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。
できるだけ更新頑張ります。(￣^￣)
まず、鰻です。↓
○京都府
廣川
祗をん う桶や う
いっせい
京うな和
鰻割烹まえはら
味彩のと与
うなぎ昊
○滋賀県
山重
ちか定
炭櫓
大谷茶屋
かねよ
西友
きた川
○三重県
初音
○長野県
水門
うなはる
次、蕎麦です。↓
○京都府
竹邑庵太郎敦盛
尾張屋本店
みながわ
もうやん
ろうじな
花もも
紫雲仙
河道屋晦庵本店
夷川つるや
おがわ
五（いつつ）
かね井
じん六
三味洪庵本店
蕎麦切塩釜
○長野県
信濃江
めんくいやかた一献
そば処小木曾製粉所
乗鞍高原 そば処 中之屋