婿養子公務員技術士のほぼ日日記

遅まきながら、厄年で転職した公務員技術士の生活を綴ります。 鬱病からの復帰を機に食べ歩き始めました

問題なし

2023年06月18日 | 血圧管理


降圧剤は飲んでいますが、いい感じです。
週一、ニのウォーキング、日々の筋トレ💪の効果が出ているんだと信じて
精進しようと思います。
目指せ！
卒薬💊