痛感させられた1日

昨日はまさしくんと鹿屋～志布志～高岡口～都城の100キロ。
このコースは志布志～都城がアップダウンの続くコース。
久し振りにこっちにきたけど、あまりの坂の上れなさにガックリ↓でした。

まぁ、練習量が減っているから上れないのは当然としても
やはり実走練をしないと上れる足がつくれないな、と実感させられました。

ぶっちゃけ・・・
暗くなってからライト着けて走りに行くのは億劫なので
今年はずっとローラー台ばかり。
今週もローラー台で練習を続けるつもりでしたが
昨日のふがいなさを返上するために明日からは心を鬼にして
実走練に行こう、と心に誓いました。

あっ！！
ローラー台だと練習にならない、という意味ではありませんよ！
様々な事情で平日はローラー台でしか練習できなくても
いろいろと工夫しながら練習をして速い人たちもたくさんいます。
ただ僕の場合、これまでずっと、実走で鍛えてきたので
やはり実走のほうが性に合うようなのです。
いちお、その辺の誤解が無いように補足しました（ペコリ）