今年の正月は典型的な寝正月となりました・・。
昨年の28日から昨日まで10日間の休みでしたが、結局、何処へも行かず、何もしないグ～タラな日々を送ってしまいましたが、皆様方は如何お過ごしでしたか・・？
昨年の秋頃に腰痛が酷くなり、フィットネスクラブ通いも約４ヵ月間も中断しておりました・・。
無理をしてもっと悪化させると本当に寝たきり老人になってしまうんじゃないかと、本当に心配なんです・・。
この10日間の寝正月で、腰の痛みも若干薄れてきたような感じがしましたので、土曜日に久々にティップネスへ行って見ました・・。
正月休みということもあり、いつになく館内は混雑していましたので、結局、一切運動しないでサウナ風呂へ直行・・。ｗ
それでも汗をタップリと出したので、気分もスッキリいたしやした・・。ｗ
ところで、今年の仕事は工事監理が主体になりそうなんですが、北九州、広島、三木、常滑、つくば、印西、和泉、そして幼稚園の現場が埼玉に2カ所と大忙しとなりそうです・・。
毎年、元旦には一応、今年の抱負を考えるんですが、実行出来たことは殆どありませんねぇ・・。ｗ
先ずは、禁煙ですが、元日から一箱吸いました・・。ｗ
そして仕事は先送りしないで、時間に余裕を持って行うことなんですが、結局、正月は何もしないで終わりました・・。
ダイエットも常々考えているのですが、サウナで久々に体重を量ったら昨年の運動を続けていた時と変わらなかったので、正月から夕飯は1.5合を毎日食べています・・。
この12年間は、お酒を殆ど飲んでいないので、禁酒や節酒宣言する必要もないしな・・。ｗ
そんなワケで、今年の抱負は“今年も死なない”ことに決めました・・。ｗ
仕事が楽しいと思っている内は仕事を続けるし、辛いなと思うようになったらキッパリと引退する覚悟で今年も頑張りま～す・・。ｗ
