BIG ONES!

自作の手銛で旨い魚を突く。

20120415

2012-04-15 19:42:12 | 水泳

Up 200m

500mX1 500m

100mX5 500m

kick 50mX10 500m

50mX10 500m

Down 300m

total 2500m

2012 total 135.6km

ドライサウナが故障中。ミストサウナもたまにはいいね。