１２/８
薬局で栄養士さんに相談できる日があると聞き
体重のコントロール目的で相談に行くが
結局 摂取カロリーを減らすしかなくて
後は甘味を砂糖ではないものに替えるとか・・・
でも日常コーヒーに砂糖は入れるが 基本的にはそれほど使っていない
毎朝 体重計の乗るのも効果があるらしい
１２/９
風呂敷で作った座布団のカバーが擦り切れたので
今度は使わなくなったバスタオルでカバーを作る
世間で大評判の「鬼滅の刃」ＴＶでやったのを録画してある
一応見ておこうと思うのだけど どうしても途中で寝てしまう
色も絵も綺麗だし大正時代？って設定も名前もノスタルジーなんだけど
やっぱり鬼退治にしても”殺戮”で・・・ 流行る良さ？ 意味？が分からない
１２/１０
Ａさんに誘われて竹ノ塚に出る
昨日の電話では「カラオケはＮＧ」と伝えておいたが・・・
結局 食事の後はご友人が新たにオープンしたカラオケスナックへ
以前 コロナのクラスターを出したビル内のカラオケじゃなかったからまだ良かったけど・・・
やっぱりこの時期にカラオケはなー・・・
１２/１１
「鬼滅の刃」制覇しようと再度挑戦するもまた眠ってしまった
寝た体制が悪かったのか首が痛い
１２/１２
21：00～約２時間千葉雄大インスト降臨
ツイッターの「千葉くん 降臨」っていうつぶやきで知る
１２/１３
以前購入した多肉植物が順調に増えててベランダの花台が窮屈そう
少し大き目の花台が欲しいのと こたつ板作成用の用材が見たくてﾋﾞビバホームまで
やはり ここは種類があるなー 会員になるとポイントも付くし
値引きや材木のカット代がサービスになったりするらしい
花台を買うついでに入会してしまった
１２/１４
例年「忠臣蔵の討ち入り」の日と思うのだが今年はあまりイメージしなかった
天気も良くてベランダの掃除も兼ねて新しい花台の設置
以前スノコで作った棚の作り直しやらで結構な作業になってしまった
なんでも思いつきでやるから段取りが悪いし 腰は痛いし
んでも天気が良い所で あれやこれや考えたり工夫してるのは楽しいね
１２/１５
年末に向けて少しづつ掃除を進める
今日は窓拭き ほおー ピカピカになるね
風呂掃除 何年か前に塗ってもらったペンキもそろそろ剥げ始めている
父が描いたお風呂の絵 目鼻のついた三日月だけ残してある
その絵が消えないように周りの壁をこする
トイレも簡単に掃除しておいて 後日もう一度やろう
１２/１６
年末になる前にと早めに毎月の内科受診
先日の栄養相談の件も先生に伝わっていた
まー 結局食べるのを控えて運動するという
努力をしなければならないのは変らない
ＴＳＵＴＡＹＡにＤＶＤを返却して新たに「逃走中２９」を借りてくる
本日の読売夕刊の見開き２ページに千葉雄大が掲載されているので
夕刊の購入の為に新聞の販売所へ 夕刊の到着には３０分ほど早くて待つ
１２/１７
３ヶ月に１度の苑田受診
血液検査をした後 結果が出るまでは診察室に呼ばれないし
今日は混んでるから時間が掛ると言うから
その時間に近くにある銀行に来年のカレンダーを貰いに行って来た
待合室に戻ってからも持って行った「ポーの一族」を読む時間も十分あった
診察は相変わらず血液検査のデータも見せないし
結果を聞いたらコレステロールがちょっと多めみたいな返事で
診察と言ってもたいした問診もなく処方箋をもらうだけ？な感じ
そして薬局では今まで貰っていた「日医工のランソプラゾールＯＤ錠」は
「引き上げられて」もう供給出来ないので「武田デパ」が出されたが
以前「ランサップ800」でステーブンジョンソン症候群を起こしてから
胃の薬には敏感になっていて 今回「日医工」を処方してもらっていたのも
５年前の入院時に何度も確認して飲んでいて問題の無い薬だったからで
突然 変えられてもしアナフラキシーでも起こしたらと青くなってしまった
しかも 何故「日医工」が引き上げられたかの説明もなく
「知りたければ日医工のサポートセンターに聞いてください」だって・・・
おいおい それって薬剤師さんが説明してくれなきゃじゃない？
てか その情報が先生に伝わってないのも
また病院に戻って先生に繋いでとかえらく面倒に思えた
薬局ではジェネリックだから「武田デパ」に変えても問題はないという判断なんだろうけど
不審感を抱えて納得できないまま薬を貰って来てしまった
本来なら処方箋を返してもらって 先生のところに戻って
状況を話して薬をどうするか相談すべきだったんだよね
でもなー あの病院に戻ってあの先生と話すのもしんどいってあったんだよね
さてこの薬を飲むのか？・・・
イケイケどんどん的に過ごして来たけど
こんなことがあって今日は気持ちがブルー
１２/１８
昨日の諸々で精神的に疲れたのか外に出ず
ツイッターのチェックと金銭出納帳で一日
夕食は簡単に鉄板焼き
１２/１９
タバコを吸った夢を見た
物凄く美味しくマイルドセブンを１本ゆっくり味わった(爆）
美味しかったー
以前 禁煙中のＭ氏が「未だにタバコを吸ってる夢を見ますよ
１本づつこれはこの味 これはこういう味って試飲してる」って言うのを
聞いていたので「おー これかー」っていう感じ
いや～ 実に美味しかった
今日はガス台の敷物の張り替え
ホントはガステーブルも新しいものに替えたいんだけど
まだ壊れてないしなーなどと思いつつ。。。
１２/２０
7：35 一瞬ＴＶが真っ黒に・・・ しばらくして快復したけど
以前はＴＶが映らなくなった時は局からお知らせが来たけど
地デジになってからはそれがなく 映らないのはこっちの原因？って思っちゃう
そのまま映らなくなったらどうすればいい？って
で 本日１１時より「小さな神たちの祭り」ＴＢＳ－ＢＳにてＯＡ
3.11の東北震災を扱ったドラマで関東では３月に放送されていたものだけど
その時もＢＳだし 千葉沼前だし ましてや入院中だし知る由もなかった
だけど何だか来てますねー 観たいと思っていたものが観られるっていうのは
薬局で栄養士さんに相談できる日があると聞き
体重のコントロール目的で相談に行くが
結局 摂取カロリーを減らすしかなくて
後は甘味を砂糖ではないものに替えるとか・・・
でも日常コーヒーに砂糖は入れるが 基本的にはそれほど使っていない
毎朝 体重計の乗るのも効果があるらしい
１２/９
風呂敷で作った座布団のカバーが擦り切れたので
今度は使わなくなったバスタオルでカバーを作る
世間で大評判の「鬼滅の刃」ＴＶでやったのを録画してある
一応見ておこうと思うのだけど どうしても途中で寝てしまう
色も絵も綺麗だし大正時代？って設定も名前もノスタルジーなんだけど
やっぱり鬼退治にしても”殺戮”で・・・ 流行る良さ？ 意味？が分からない
１２/１０
Ａさんに誘われて竹ノ塚に出る
昨日の電話では「カラオケはＮＧ」と伝えておいたが・・・
結局 食事の後はご友人が新たにオープンしたカラオケスナックへ
以前 コロナのクラスターを出したビル内のカラオケじゃなかったからまだ良かったけど・・・
やっぱりこの時期にカラオケはなー・・・
１２/１１
「鬼滅の刃」制覇しようと再度挑戦するもまた眠ってしまった
寝た体制が悪かったのか首が痛い
１２/１２
21：00～約２時間千葉雄大インスト降臨
ツイッターの「千葉くん 降臨」っていうつぶやきで知る
１２/１３
以前購入した多肉植物が順調に増えててベランダの花台が窮屈そう
少し大き目の花台が欲しいのと こたつ板作成用の用材が見たくてﾋﾞビバホームまで
やはり ここは種類があるなー 会員になるとポイントも付くし
値引きや材木のカット代がサービスになったりするらしい
花台を買うついでに入会してしまった
１２/１４
例年「忠臣蔵の討ち入り」の日と思うのだが今年はあまりイメージしなかった
天気も良くてベランダの掃除も兼ねて新しい花台の設置
以前スノコで作った棚の作り直しやらで結構な作業になってしまった
なんでも思いつきでやるから段取りが悪いし 腰は痛いし
んでも天気が良い所で あれやこれや考えたり工夫してるのは楽しいね
１２/１５
年末に向けて少しづつ掃除を進める
今日は窓拭き ほおー ピカピカになるね
風呂掃除 何年か前に塗ってもらったペンキもそろそろ剥げ始めている
父が描いたお風呂の絵 目鼻のついた三日月だけ残してある
その絵が消えないように周りの壁をこする
トイレも簡単に掃除しておいて 後日もう一度やろう
１２/１６
年末になる前にと早めに毎月の内科受診
先日の栄養相談の件も先生に伝わっていた
まー 結局食べるのを控えて運動するという
努力をしなければならないのは変らない
ＴＳＵＴＡＹＡにＤＶＤを返却して新たに「逃走中２９」を借りてくる
本日の読売夕刊の見開き２ページに千葉雄大が掲載されているので
夕刊の購入の為に新聞の販売所へ 夕刊の到着には３０分ほど早くて待つ
１２/１７
３ヶ月に１度の苑田受診
血液検査をした後 結果が出るまでは診察室に呼ばれないし
今日は混んでるから時間が掛ると言うから
その時間に近くにある銀行に来年のカレンダーを貰いに行って来た
待合室に戻ってからも持って行った「ポーの一族」を読む時間も十分あった
診察は相変わらず血液検査のデータも見せないし
結果を聞いたらコレステロールがちょっと多めみたいな返事で
診察と言ってもたいした問診もなく処方箋をもらうだけ？な感じ
そして薬局では今まで貰っていた「日医工のランソプラゾールＯＤ錠」は
「引き上げられて」もう供給出来ないので「武田デパ」が出されたが
以前「ランサップ800」でステーブンジョンソン症候群を起こしてから
胃の薬には敏感になっていて 今回「日医工」を処方してもらっていたのも
５年前の入院時に何度も確認して飲んでいて問題の無い薬だったからで
突然 変えられてもしアナフラキシーでも起こしたらと青くなってしまった
しかも 何故「日医工」が引き上げられたかの説明もなく
「知りたければ日医工のサポートセンターに聞いてください」だって・・・
おいおい それって薬剤師さんが説明してくれなきゃじゃない？
てか その情報が先生に伝わってないのも
また病院に戻って先生に繋いでとかえらく面倒に思えた
薬局ではジェネリックだから「武田デパ」に変えても問題はないという判断なんだろうけど
不審感を抱えて納得できないまま薬を貰って来てしまった
本来なら処方箋を返してもらって 先生のところに戻って
状況を話して薬をどうするか相談すべきだったんだよね
でもなー あの病院に戻ってあの先生と話すのもしんどいってあったんだよね
さてこの薬を飲むのか？・・・
イケイケどんどん的に過ごして来たけど
こんなことがあって今日は気持ちがブルー
１２/１８
昨日の諸々で精神的に疲れたのか外に出ず
ツイッターのチェックと金銭出納帳で一日
夕食は簡単に鉄板焼き
１２/１９
タバコを吸った夢を見た
物凄く美味しくマイルドセブンを１本ゆっくり味わった(爆）
美味しかったー
以前 禁煙中のＭ氏が「未だにタバコを吸ってる夢を見ますよ
１本づつこれはこの味 これはこういう味って試飲してる」って言うのを
聞いていたので「おー これかー」っていう感じ
いや～ 実に美味しかった
今日はガス台の敷物の張り替え
ホントはガステーブルも新しいものに替えたいんだけど
まだ壊れてないしなーなどと思いつつ。。。
１２/２０
7：35 一瞬ＴＶが真っ黒に・・・ しばらくして快復したけど
以前はＴＶが映らなくなった時は局からお知らせが来たけど
地デジになってからはそれがなく 映らないのはこっちの原因？って思っちゃう
そのまま映らなくなったらどうすればいい？って
で 本日１１時より「小さな神たちの祭り」ＴＢＳ－ＢＳにてＯＡ
3.11の東北震災を扱ったドラマで関東では３月に放送されていたものだけど
その時もＢＳだし 千葉沼前だし ましてや入院中だし知る由もなかった
だけど何だか来てますねー 観たいと思っていたものが観られるっていうのは
