お正月には和精油を

寒くなってきたら、急に森の香りが恋しくなり
日本産精油を購入。

「もみ」と「ひば」



「もみ」はXmasツリーに使われる木で知られている。
国産のもみは数種類あり、購入したのは北海道産の「トドマツ」
香りは爽やかでまさに森林浴をしているよう。

「ヒバ」は別名「アスナロ」
「明日ヒノキになろう」という希望をもった木として
アスナロと名付けられたらしい。

防虫効果の高い、ツヨプセンという成分が半分以上しめていて
腐らない木、としても木工品や建築材として使われている。
こちらも森林浴を思わせる、すっきりした香り。

どちらも嗅いでいると、心が落ち着くような気がします。
気がする、、、じゃなくて本当に鎮静効果がある成分が含まれています

お正月飾りにぴったりな感じ

国産精油はほとんどが、樹木からとられる精油が多く売り出されていますが
日本人なので国産精油は、すんなりと体に受け入れられる気がします。

昨年購入した「日本の森から生まれたアロマ」（著者の稲本さんにサインもしていただきました）


こちらを読んで、日本の森からとられる精油の素晴らしさ
そして、地球環境や日本の森林の危機的状況などを考えさせられ
日本産アロマを応援していきたいな、という気持ちにもなりました。

来年は少しずつ、日本産「和精油」をセラピーにも利用していきたいなと思っています

まずはお正月から・・・




Aromatherapy Healing Room 天使のて

今日もblogをお読みくださいまして、ありがとうございます。

ＪＵＮ

スネイク？マスク

新大久保土産に「スネイクマスク」をいただきました。



韓国コスメで人気のシートマスク。
スネイクってと思ったら
正しくは「シネイク」でペプチド成分らしい。ペプチドはアミノ酸の一種のようで
しわや小じわによいと書かれています。



早速お風呂上りにしてみました。

９種のハーブ（カモミールの花・葉、ローズマリー、ラベンダー、ベルガモットの葉、バジルの葉、セージの葉、オレガノの葉、スペアミント、レモンバームエキス）
が配合されていて、香りはいい感じ。

でも、私にはちょっとピリピリ感がありました

マスクをとったらとってもしっとり

合成ポリマーらしき成分が含まれているので、当然ともいえると思いますが

１枚に20mlとたっぷりローションが入っていて
これで韓国の方は、お肌がモチモチなんでしょうね～・・・と思いましたら
製造販売・発売元は日本の会社でしたよ




Aromatherapy Healing Room 天使のて


今日もblogをお読みくださいまして、ありがとうございます。

ＪＵＮ

チャイ

娘たちが寝静まってからは私の時間。

先日いただいたチャイで、ホッと一息。

スパイスが効いていて、とっても温まりました。
足先もポカポカに(*^^*)

いつも飲むのは、ハーブティーやコーヒーだけど
冬にチャイはぴったりですね(^^)



今日もblogをお読みくださいまして、ありがとうございます。


JUN

忘年会

いつもお世話になっている「きれいのたね」さんの忘年会へ。

温かいお鍋料理などでお酒をいただきました。

夜の外出はあまりしないので、娘達は大はしゃぎ。

楽しいひとときを過ごせました(^^)

今年一年ありがとうございました。
来年もまたよろしくお願いします〓




今日もblogをお読みくださいまして、ありがとうございます。

JUN

リップクリーム作り＠晴れる家cafe

私がちょこちょこお世話になっています
松戸市南部市場そばの、自然派ベジカフェ「晴れる家cafe」にて
リップクリーム作りのワークショップを開催することになりました
詳細はコチラ


みつろうは使いません。何で作るかはお楽しみ

今の季節に欠かせないリップクリーム。
石油からとられる油ではなく、植物油を使って作るので
舐めてしまっても安心のクリームが作れます。
お子様用にもぴったりですね

開催日：１月２４日（火）　１５：００～１７：００

参加費：２８００円
　
　美味しいスイーツをお飲み物つきです

詳細お申し込みは、直接「晴れる家cafe」さんへお願いします。




アロマクラフト＆手作りコスメ教室　天使のて


今日もblogをお読みくださいまして、ありがとうございます。



JUN

babyクリーム作り＠きれいのたね

松戸にあるオーガニックサロン「きれいのたね」で
～無添加で安心、babyとママの安心デイリーケアに～
「babyクリーム作り」を開催します。

寒くなってとっても乾燥して、お子様のお肌もカサカサになっていませんか？

お肌に負担のかかる成分を入れずに、天然素材で手作りできるクリーム作りをいたします。

昨年も同じ講座を行いましたが、とても人気のある講座でした

今年もbabyとご自身の為に、クリーム作りをしてみまんせんか？


開催日：２０１２年１月１３日（金）１０：３０～１２：００くらい

参加費：２９００円

お申込み・詳細は直接「きれいのたね」さんへお願いいたします




アロマクラフト＆手作りコスメ教室　天使のて


今日もblogをお読みくださいまして、ありがとうございます。


ＪＵＮ

晴れる家ワークショップへ

近所のベジcafe「晴れる家cafe」さんで行われたワークショップへ。

マクロビスイーツを作ろう！
ということで、「ジンジャーマンクッキー」と「りんごとサツマイモの本葛スイーツ」作り。

マクロビなので、クッキーにはバターを使いません。

でも、、とってもサクサクでとっても美味しい～

砂糖・バター・牛乳を使わないスイーツ作りの本は数冊もっているけど
実際に講習を受けると、作り方のポイントなどがわかって
とっても参考になります

葛スイーツは、想像以上に簡単で、素材の優しい甘さが



次女がお土産分までぺろりとたいらげてました

普段からこんなおやつを食べさせてあげたい・・・と思っているけど
なかなか作る時間がない。
ないというか作ろうとしていないので
これからはもっと子供と自分の為に、頑張ってヘルシーお菓子を作ろうと思うのでした

自家製酵素ドリンクもいただきました




そして、一か月前に作ったお皿が焼き上がりました



KAOさんが素敵に仕上げてくださって、大切な一枚になりました

おまけはゾウの頭。
子供と一緒に作りました
箸置きになるかな・・？



Aromatherapy Healing Room　天使のて



今日もblogをお読みくださいまして、ありがとうございます。

ＪＵＮ

マーティじゃなくてビスコッティ

革のパーツを自由にカスタマイズして、ストラップやキーホルダーを作るので知られているのは「マーティ」

今回ネックストラップを作ったのはそのマーティじゃなくて「ビスコッティ」なのですが、なんだか良く似てます(^^;
ビスコッティはトプカピというbagとか売ってるところがやってるみたいです。
とてもありきたりなお花のパーツを選んでしまいましたが、娘達には好評でした(^^)

長女の幼稚園では親が身に付けるIDカードはないので、とりあえず携帯につけてますが。。

デジカメとかに付けても便利そうですね。



今日もblogをお読みくださいまして、ありがとうございます。


JUN

Xmasアレンジ

今日はXmasにちなんだアレンジを





キャンドルも一緒にアレンジするとかなりXmasっぽくなりますね


早速玄関のXmas飾りと一緒に。

長持ちするといいな



Aromatherapy Healing Room 天使のて


今日もblogをお読みくださいまして、ありがとうございます。

ＪＵＮ

晴れる家ランチ

ある日の晴れる家ランチ。
いつも食べる野菜プレートではなく、日替わりランチＢをいただきました。
この日はメインが、里芋とかぶの天ぷらにあんかけしてあるものでした。

かぶがトロっと柔らかくって美味しかった♪

いつもは幼稚園で行けない長女もこの日は一緒に。

次女と同じく、酵素玄米をパクパク食べてました(^^)



今日もblogをお読みくださいまして、ありがとうございます。


JUN