二人目出産後
ほぼ毎食後に食べていた、お菓子たち。
ご飯を食べても、まだ頭で食べたいって思って
食べてしまっていたけど
気がつけば、ほとんど食べなくなっていました。
ホームベーカリーで焼いたパンにも
チョコクリームをたっぷりつけて食べたりしていたのに・・。
あまりの暑さで欲しなくなったのか
甘いものを食べても、あんまり美味しいと感じない気がしてます。
だからなのか、体重もちょっと減っていました。
だけど、お腹のお肉は全然減ってません
どこのお肉が減って
体重が落ちてるんだろう~って感じ。
夏の間中はこんな調子かもしれないけど
甘いお菓子を取り過ぎないのは
体にいいかもしれません。
秋になったらきっとまた
お取り寄せしてスイーツ食べたりするんだろうけど
食べたい時は我慢せずに
体の要求に従っていきたいと思う
今日この頃でした
ほぼ毎食後に食べていた、お菓子たち。
ご飯を食べても、まだ頭で食べたいって思って
食べてしまっていたけど
気がつけば、ほとんど食べなくなっていました。
ホームベーカリーで焼いたパンにも
チョコクリームをたっぷりつけて食べたりしていたのに・・。
あまりの暑さで欲しなくなったのか
甘いものを食べても、あんまり美味しいと感じない気がしてます。
だからなのか、体重もちょっと減っていました。
だけど、お腹のお肉は全然減ってません
どこのお肉が減って
体重が落ちてるんだろう~って感じ。
夏の間中はこんな調子かもしれないけど
甘いお菓子を取り過ぎないのは
体にいいかもしれません。
秋になったらきっとまた
お取り寄せしてスイーツ食べたりするんだろうけど
食べたい時は我慢せずに
体の要求に従っていきたいと思う
今日この頃でした
次女Wooちゃんは
プクプクお肉が密着している、首・腕の内側・膝の裏・脇の下等が
赤くなっていました。
首
小児科の先生に見せたところ
保湿してお肌を丈夫にするよう様子をみて
よくならなかったら、ステロイドを処方します
との事でしたので
ジェル基材にカレンデュラオイルと
赤ちゃんにも安心して使用できる精油をいれ
あせも用ジェルを作成しました。
汗をかいたら、赤ちゃん用チンキやフローラルウォーターでふき取り
こまめにジェルを塗ってあげました。
お薬ではないので、すぐには良くならず
赤みが増して、見ていられず
手持ちのステロイドを使ったりもしましたが
一度で肌が真っ白綺麗になるのが、なんだか怖くて
やっぱりアロマジェルをこまめに塗っていたら
ようやく綺麗になってきました。
腕の内側は、もう赤みがほとんどありません。
辛抱強く塗ってあげた甲斐がありました。
やっぱり植物の力、アロマはいいですね。
アロマクラフトレッスンも開催していますので
作ってみたい方は、ご相談くださいね。
Aromatherapy Healing Room天使のて
プクプクお肉が密着している、首・腕の内側・膝の裏・脇の下等が
赤くなっていました。
首
小児科の先生に見せたところ
保湿してお肌を丈夫にするよう様子をみて
よくならなかったら、ステロイドを処方します
との事でしたので
ジェル基材にカレンデュラオイルと
赤ちゃんにも安心して使用できる精油をいれ
あせも用ジェルを作成しました。
汗をかいたら、赤ちゃん用チンキやフローラルウォーターでふき取り
こまめにジェルを塗ってあげました。
お薬ではないので、すぐには良くならず
赤みが増して、見ていられず
手持ちのステロイドを使ったりもしましたが
一度で肌が真っ白綺麗になるのが、なんだか怖くて
やっぱりアロマジェルをこまめに塗っていたら
ようやく綺麗になってきました。
腕の内側は、もう赤みがほとんどありません。
辛抱強く塗ってあげた甲斐がありました。
やっぱり植物の力、アロマはいいですね。
アロマクラフトレッスンも開催していますので
作ってみたい方は、ご相談くださいね。
Aromatherapy Healing Room天使のて
ほうれい線とは
鼻から口の脇に出来るシワ。
加齢と共に深くなり、年齢を感じさせるシワでもある。
最近、朝起きると
ほうれい線がくっきりと刻まれている事が続いてて
かなり衝撃的な画になっていた。
何でだろう・・・と思い返してみたら。。
寝るときに、横向きで寝ていて
枕にほっぺたをギューっと鼻側に押し付けるように寝ているから
くっきりと線が付いてしまっているよう。
妊娠中はお腹が苦しいからと
上向きで寝ていなかったので
その癖で、今も横向きで寝てしまっていた。
それと、上向きで寝ずらいという事は
体が歪んでいるからだと思う。
横向きだと、さらに体も歪んでしまうようで
良くないとは思うのだけど
横を向いたほうが、最近は寝つきがよくって。。。
でも顔のしわの為には、改善しなければ。
体の歪みも相当あると思うので
ヨガやバランスボールで
一生懸命矯正します。
まだ下の子が0歳なのに、老け込んではいられませんからね
鼻から口の脇に出来るシワ。
加齢と共に深くなり、年齢を感じさせるシワでもある。
最近、朝起きると
ほうれい線がくっきりと刻まれている事が続いてて
かなり衝撃的な画になっていた。
何でだろう・・・と思い返してみたら。。
寝るときに、横向きで寝ていて
枕にほっぺたをギューっと鼻側に押し付けるように寝ているから
くっきりと線が付いてしまっているよう。
妊娠中はお腹が苦しいからと
上向きで寝ていなかったので
その癖で、今も横向きで寝てしまっていた。
それと、上向きで寝ずらいという事は
体が歪んでいるからだと思う。
横向きだと、さらに体も歪んでしまうようで
良くないとは思うのだけど
横を向いたほうが、最近は寝つきがよくって。。。
でも顔のしわの為には、改善しなければ。
体の歪みも相当あると思うので
ヨガやバランスボールで
一生懸命矯正します。
まだ下の子が0歳なのに、老け込んではいられませんからね
天使ちゃんと、もうすぐ4ヶ月になる次女のWooちゃんを連れて外出する機会が増えてきました。
ペーパーなので、歩きかバスで。
天使ちゃんは歩くのが嫌いで、すぐバギーに乗りたがり
Wooちゃんは抱っこ、お姉ちゃんはバギーに乗せての外出になります。
この前は片道20分弱歩いたら、もうぐったり。
まだまだ6kgちょっとなんだけど
抱っこして歩くと、ホントに疲れます・・・。
バスに乗るときも一苦労。
幼児2人を連れての外出は、容易ではないなと実感してます。
先週は、ほぼ毎日外出していたので
本当に疲れました。
(こんな時は、もうちょっと若くに子供を産んでいたらな・・と思います)
今日は連休の疲れもあり
一日中ゴロゴロしていました。
子供達も一緒に。
子供も疲れていたのかな~。
次女がもうちょっと大きくなるまでの辛抱です。
ペーパーなので、歩きかバスで。
天使ちゃんは歩くのが嫌いで、すぐバギーに乗りたがり
Wooちゃんは抱っこ、お姉ちゃんはバギーに乗せての外出になります。
この前は片道20分弱歩いたら、もうぐったり。
まだまだ6kgちょっとなんだけど
抱っこして歩くと、ホントに疲れます・・・。
バスに乗るときも一苦労。
幼児2人を連れての外出は、容易ではないなと実感してます。
先週は、ほぼ毎日外出していたので
本当に疲れました。
(こんな時は、もうちょっと若くに子供を産んでいたらな・・と思います)
今日は連休の疲れもあり
一日中ゴロゴロしていました。
子供達も一緒に。
子供も疲れていたのかな~。
次女がもうちょっと大きくなるまでの辛抱です。
今日は「きれいのたね」で行われた、「コーヒー講座」に参加してきました。
我が家は、コーヒー豆は豆のまま購入。
自宅で必ず豆を挽いてから飲むくらいのコーヒー好き。
コーヒーの美味しい入れ方を教わり
コーヒーのテイスティングをして自分好みのコーヒーを見つけてみたり
スイーツにあうコーヒーを味わったり
とても楽しく、参考になるお話をたくさん聞けました。
講師の方は、いつも豆を買わせていただいている
「めいぷる」さんの店主、関口さんでした。
こちらのコーヒー豆は、世田谷のおじいちゃんも大好きで
お土産によく持参するくらいの美味しいコーヒーです。
関口さんは、コーヒーがホントに好きなんだな~というのか伝わってきて
ますますファンになりました。
今日はチビちゃん達二人連れて行ったので
講座の時間中、半分は子供に気を取られていましたが
有意義な時間を過ごせました。
講座を受けるのって、やはりとっても楽しいですね。
我が家は、コーヒー豆は豆のまま購入。
自宅で必ず豆を挽いてから飲むくらいのコーヒー好き。
コーヒーの美味しい入れ方を教わり
コーヒーのテイスティングをして自分好みのコーヒーを見つけてみたり
スイーツにあうコーヒーを味わったり
とても楽しく、参考になるお話をたくさん聞けました。
講師の方は、いつも豆を買わせていただいている
「めいぷる」さんの店主、関口さんでした。
こちらのコーヒー豆は、世田谷のおじいちゃんも大好きで
お土産によく持参するくらいの美味しいコーヒーです。
関口さんは、コーヒーがホントに好きなんだな~というのか伝わってきて
ますますファンになりました。
今日はチビちゃん達二人連れて行ったので
講座の時間中、半分は子供に気を取られていましたが
有意義な時間を過ごせました。
講座を受けるのって、やはりとっても楽しいですね。
今日は近くに住む妹の誕生日だったので
プレゼントとして、ハーブフェイシャルトリートメントをしてあげました。
普段から天使ちゃんを預かってもらったり
色々とお世話になっているので、そのお礼も兼ねて
(ホントはもっと頻繁にしてあげたいのだけれど・・・)
妹も2歳の子供がいて、日々お疲れの様子。
施術に入ったらすぐにウトウトしていました
トリートメントのプレゼントには、喜んでもらえたみたい
大人になってからは、プレゼントとして物をあげるには
何を選んでよいのか分からなかったのだけど
こんなプレゼントは、自分もしてもらったら嬉しいなって思いました。
サロンではトリートメントギフト券もご用意しています。
お世話になった方へのプレゼントとして
利用していただければな・・・と思っています
Aromatherapy Healing Room 天使のて
プレゼントとして、ハーブフェイシャルトリートメントをしてあげました。
普段から天使ちゃんを預かってもらったり
色々とお世話になっているので、そのお礼も兼ねて
(ホントはもっと頻繁にしてあげたいのだけれど・・・)
妹も2歳の子供がいて、日々お疲れの様子。
施術に入ったらすぐにウトウトしていました
トリートメントのプレゼントには、喜んでもらえたみたい
大人になってからは、プレゼントとして物をあげるには
何を選んでよいのか分からなかったのだけど
こんなプレゼントは、自分もしてもらったら嬉しいなって思いました。
サロンではトリートメントギフト券もご用意しています。
お世話になった方へのプレゼントとして
利用していただければな・・・と思っています
Aromatherapy Healing Room 天使のて