ヒーリングミュージックＣＤ

先日コストコにて
ヒーリングミュージックのＣＤを買いました。



施術中はもちろん
自宅でするヨガのレッスンの時も、ヒーリングミュージックをかけています。

「ＳＰＡ　ＤＡＹ」といって３枚組み。

それぞれのタイトルは
Ａromatherapy
Spa
Healing Touch

３枚組みで、１７００円弱だったので
はずれてもいいかな、、と思ったけど
どれもなかなか良かったです。

コストコは色々なものが売ってますね。

アロマセラピートリートメント禅

先日の伊豆では
アロマトリートメントを受けることができました。

アロマセラピートリートメント　禅

以前こちらはエステルームだったのですが
数年前から、アロマトリートメントルームになりました。

子供が寝てからしか受けにいけないので
頑張って早めに寝かしつけて、最終受付ギリギリに間に合いました。

６０分のボディコース。

禅　というくらいなので
個室は和の落ち着いた佇まいで
照明もかなり落としてありました。

担当のセラピストさんの
手と手技＆リズムが私の好みにぴったりと合い
久しぶりに、上手なトリートメントを受けた気がしました。
本当に気持ちが良かったです

時間にはカウンセリングの時間も含まれているので
施術自体は、５０分くらいなのでしょうか。
それでお値段は１万円。
マイサロンの倍はするので、とても贅沢ですね。
フットバスにも入ってから施術を受けたかったです。

ホテル内だから仕方がないですが
産後初めてのアロマトリートメントには、とても満足しました。
そして、参考になることもたくさんあったので
自分の仕事にも反映させていきたいと思いました

ミネラルファンデ

普段は、カバーマークのこってりとしたクリームタイプのファンデーションを愛用している私。
でも秋になるとなんだかそれがとても重く感じ
お肌にはパウダーだけにしたくなります。（２年前にも脱ファンデ、とかいって日記を書いた記憶が・・・）

でもやっぱりお粉だけだと、肌のアラを隠せないので
今年は何かいいものないかな・・？と購入したのが
フルフリのミネラルファンデーション



こちらの会社は手作り化粧水キットなどを販売していて
昨年のアロマクラフト教室でも、使わせていただいたのですが・・。

ファンデは試作品の段階から使わせてもらいましたが
とても自然な仕上がりなのに
クマやシミなんかの、お肌の気になるところはほとんど気にならなくなります

今までミネラルファンデって
粉っぽくて、あんまりカバー力がないようなイメージだったのだけど
ブラシで粉をつけるだけ
手軽にお肌を綺麗に見せてしまうので
購入してから毎日使ってます。

確かにつけたばかりの時は、粉っぽいけれど
時間が経つにつれ、なじみます。
ただ持ちはあんまりよくないので
まめに付け直した方がいいのかも。

お肌に負担のかかる、鉱物油などの心配もないし
ベビーにスリスリと頬ずりが出来るところも気に入っています

先が平らなブラシも一緒に購入しましたが
これがとっても付けやすくて
コチラもお薦めです

緑茶ローション

緑茶のローションを作成しました。



ハーブチンキを作るように
緑茶を無水エタノールに浸けて、成分を抽出したものを
精製水で希釈しました。
精油はネロリを入れてみました。

緑茶は、殺菌・消毒・消臭・美白効果などがあります。

以前、お世話になった先生のサロンに伺ったときに
緑茶ローションをいただいて
とっても使い心地が気に入ったので
自分でも作ってみました。

さっぱりとした使用感です。

徳蔵丸の丼物

先日旅行した伊豆では
ホテルは食事つきプランにしていないので
ちょっと足を延ばして、食べにいきます。

伊豆では、お気に入りのお店がいくつかあるのですが
こちらのお店もお気に入りに加わりました。

昨年初めて食べて
衝撃の美味しさだった
どんぶり物。

稲取にある「徳蔵丸　海女の丼家」の丼たち。


漁師煮丼


漁師漬丼

こちらの丼は、途中まで普通に食べて
ちょっと飽きたかな、と思ったら
出し汁をかけて、お茶漬けのようにして食べるのですが
これがとっても美味い

出汁の濃さと、魚介の旨みが絶妙で
お腹が破裂しそうになるまですすってしまいます

こちらのお店は、よくテレビでも紹介されるようで
芸能人のサインがたくさん飾ってあります。

建物の１階には、無料で入れる「足湯」もあり
食後には、足を温めて帰りました。

フレグランス講座２回目

先日は、オリジナルフレグランス講座の2回目でした。

精油を使い慣れていない方がほとんどでしたが
仕上がった香水は皆、とってもよい香りでした

アロマ用のアトマイザーは
遮光ビンでとても地味。
出来上がってから
キラキラにデコしました



とっても可愛く仕上がりました。

一緒に来たお子様たちは
喧嘩するとこもなく
各々静かに遊んでいました。

我が家の次女も静かに遊んでいたのち
私の背中でスヤスヤ

穏やかな教室の一日でした


アロマクラフト教室　天使のて

伊豆旅行は

先週の伊豆旅行。

到着日は、去年も行った「伊豆バイオパーク」へ寄り道。
こちらは、ぞうやキリンをはじめ、小動物が少しだけいたりして
小さい子にはちょうどよいくらいの動物園と
乗り物が乗れるテーマパーク。



天使ちゃん、怖くて昨年は
ヤギなどにエサはあげられなかったけど
今年はちゃんと自分の手であげられました。
こんなところでも成長を感じます。

サルが一番のお気に入りだったみたい。

ホテル滞在中は、海やプールに入る予定だったけど
海はとても怖がって、砂浜を歩こうとしませんでした
私と一緒だと、恐る恐る歩いてましたが・・。



プールもすぐに出たがってしまいました。
その代わり、パパと入った温泉は、大のお気に入りで
何度も露天風呂に入ったそうです。

やっぱりお姉ちゃんは、インドア派のようです。

帰りはのんびり、買い物をしながら帰りました。
アジアン雑貨やさんが新しく出来ていて
サロンの小物を少し購入。
サロンは伊豆で購入したものでいっぱいになってきましたよ。

次女のお気に入り抱っこスタイル。



私の体の左側に、スリングで密着したスタイル。
お猿さんみたいでしょ
これだと安心するみたいで、すぐに眠ります。

今年はホテルでアロマトリートメントを受けました。
とっても気持ちが良かったです。
レポートはまた後日・・・

伊豆にいきました

パパが夏休みだったので
毎年恒例の伊豆旅行をしてきました。

宿泊は今井浜東急リゾート。
目の前には海が広がって、とても眺めのよいホテル。



ここ何年か毎年こちらに宿泊しています。
今年はお天気にも恵まれて
プールにも入ることができました。

家族4人では初めての旅行で
私は疲れましたが、楽しい旅行でした。

旅行中の様子は、少しずつUPしていきます。

洗濯物干しスタイル

若かりし頃に肌を焼いた代償が今頃・・・。
いつも気になっていたので
最近洗濯物を干す時は
シートマスクをしながら
サンバイザーをかぶって干してます

洗濯ものを干す朝は
まだメイクをしていず、スッピン状態にサンバイザーのみでした。
でも夏の紫外線はかなりきついし
サンバイザーだけでは不安。
朝にローションマスクをするとメイクののりも良いし
乾燥が気になるこれからの季節にはぴったりかも。

もっと早くからしてればよかったけど

オリーブの実収穫したけど

我が家のオリーブの木。
今年は実がなりましたが、小さな木にもかかわらず実がたくさんついて
重そうだったので、収穫してみましたが・・。



本当は１１月頃に黒くなったのを収穫するみたい
青いうちに収穫したのは
塩漬けにして、漬物のように食べられるみたいだけど
（はじめに苛性ソーダにつけるらしが・・）
ちょっと放っておいたら、しわくちゃになって
しぼんでしまいました

私は思い立ったら良く調べもせずに
行動するのが悪い癖
来年は、実が熟すまで
収穫を待ちます・・・