陽だまりのコロ1

あまりの暖かさに思わず、ダウン！

陽だまりのコロ1

冬至の今日、とても暖かい1日でした。

陽だまりのコロです。

冬至
この日、北半球では太陽の高さが一年中で最も低くなります。
そのため昼が一年中で一番短く、夜が長くなります。

確かに暗くなるのが早いです。

午前中練習

午前中はジムへ。

今月3回目と、週1回のペース。

ロープ10ラウンド、シャドウ2ラウンド、サンドバッグ3ラウンド、
伊藤さんとマスボクシング2ラウンドしました。

今週も忘年会、熊本出張があり連日ジムは難しい。