練習はサウナ状態の中

ロープ3ラウンド、シャドウボクシング3ラウンド、ミット打ち2ラウンド、
サンドバック1ラウンドしました。

これだけなのに、めちゃくちゃ、汗が出ました。
ジムは、更衣室にしかエアコンがなく、練習はサウナ状態の中。

シャワーの後、体重計測。
59.7kgでした。

あれだけ、待ち遠しかった梅雨明けですが、
暑すぎます。