牛タン弁当パート2

暖める仕掛けが大きいのに弁当の中身はちょっと少なめですが
お勧めの弁当です。

実はこの写真をとった後、デジカメを新幹線に置き忘れたまま、
盛岡で降りてしまいました。
盛岡駅で気が付き、仕事に向かう車の中から盛岡駅に
電話をしてHELP!しました。
その新幹線はこまち号、秋田駅が終点でした。
走行中の社内で車掌さんが探してくれて見つかり、
着払いで秋田駅から送ってもらい、昨日11日に届きました。
よかったー！去年買ったばかりなので焦りました。

見つかった事を携帯に電話を入れて教えてくれたJR盛岡駅の佐々木さん、
ありがとうございましたっ！

牛タン弁当パート2

10日に盛岡に出張しました。お昼ごろに仙台で乗り換えたので新幹線ホームで
牛タン弁当をまた買いました。

11月に本ページで紹介した牛タン弁当は駅弁ランキングに常勝商品ではなく、
今回の弁当の類似商品だったようです。
ここ弁当にはランキング入りのシールなんかも張ってありました。
今回は中身の写真も撮りました。

今年初めてのボクシングジム

今年初めてジムに行きました。

ロープ2ラウンド、シャドウ3ラウンド、サンドバッグ（小）3ラウンド、サンドバッグ（大）3ラウンド、
会長のミット打ち1ラウンド、ランニングマシン6分しました。

久々に大量の汗を流しました。ふう。

ランニング

酒ばかり飲んでいて、ジムも休みで完全に運動不足になっております。

午前中、江戸川土手を12km走ってきました。
（ところどころ歩きましたが）
久々のランニング。
最初は400mも走ると息があがって走れなくなりました。
走るのって意外ときつい。
30分くらい、走ったり、歩いたりしていたら汗が出てきて体もあったまり、
継続的に走れるようになりました。

あけましておめでとうございます

あっと言う間に2006年が過ぎてしまった。

2007年、あけましておめでとうございます。
今年も宜しくお願い致します。
このブログもはや3年、
じゃなくてまだ3ヶ月なのでもっともっと続くようにしたいですね。