おなかがキュウキュウ

本格的にダイエット生活に入って二週間くらいに
なるだろうか。
今日体重を量ったらＭＡＸ－５ｋｇだったので私
のやり方にしては成功している。

そのやり方は以前にも書いたが、少々乱暴で、本
当は良くないのだけれど、私にはこれしか出来な
いのだ。
何しろ血圧が異常に高いので運動で痩せるのは危
険だから仕方がないのだ。

ところでダイエット生活だがおなかがすいて仕方
がない。
これは食べないから仕方のないことだけれど結構
きつい。
しかしこれに慣れてしまわなければまだまだ果て
しない遠くにある目標体重は出せないから我慢な
のだ。

おしゃぶり昆布が底を付いたので買ってこねばな
るまい。
あれがあるのとないのでずいぶん空腹感が違うの
だ。
目標体重は７０ｋｇ、しかし経験から７５ｋｇ以
下には戻ったとしてもすぐ７５ｋｇになるから私
の体のバランス体重は７５ｋｇなのだろう。

しかし、おなか減ったなぁ・・・我慢我慢。

遠い日の思い出

あめふり

おさんぽ

赤い傘

ハゲデブ危機一髪ゲーム

夜中に突然とんでもなく激しい頭痛で目が
覚めた。
どうやらラジオ深夜便を聴きながらウトウ
トしていたようだ。

必死の思いで暗闇の中から頓服を取り出し
て飲んだらなんとか収まった。
昨日の晩はひどく冷えたのだ。
それでまた血圧急上昇したらしい。

コレステロールが異常に高いと言うので食
事療法に取り組んでいるのだが、これを運
動して痩せろと言われたら、あっという間
に脳梗塞にでもなって死んでしまう。

降圧剤を飲んでも血圧の下が１１０を切ら
ないのだから、何かほかに原因があるのか
も知れない。
いつも崖っぷちの死と隣り合わせの生活を
早く何とかしなければならない・・・・。