寝た

一時間だけ・・・・。

１０時半に寝て、１１時半に起きた、それもとっても嫌な悪夢で。
女房は相変わらず快食快便快眠で爆睡している、９時に寝たぞ。

この野郎・・・じゃなかった元スケバン、人が眠れず悩んでいるの
にガースカ寝やがって。

また「今日起床」かよ、いい加減にしてくれ。
これから朝まで何しろってんだ。

起きてりゃ腹は減るし、すること無くってイライラしだすし。
悪夢で起こされるのはまだしも（とさえ思えるようになってきた）
そもそも眠れないって何とかしろよ。

まだ「明日」になるだけで１５分もあるのかよ。
朝までどんだけあるのよ。
いい加減にして。

＠　こんなときにはラーメンがいいんだが


本日の種：リコーWG6

祭日ラジオがつまらん

朝から昼はＮＨＫ第一を楽しみにしているけれど、何だ「ひるのい
こい」もやらんじゃないか。

そうか、今日も祭日なのか、祭日でもちゃんとやれよ、土日並みに
つまらんじゃあないか。

って事は昼からの武内陶子もやらんのか、岐阜ラジオの早苗ちゃん
にに替えるかな。ただなあ、ミニコンポではさすがにアンテナ外に
出していないので、聞こえづらいんだよな。

ああ、そうか、邪道があるぜ、ラジコで聴いて、ミニコンポで流せ
ばいいのか、つまらんが、仕方ないな。

ラジオで聞いてもいいけれど、机の上が占領されるからな、夜はい
いけれど、昼間は邪魔だな、と言うか、ＡＦＮ聴くためにラジオが
あるんだから夜はいいんだ。

という訳でラジコに切り替えたけれど、やはりラジオはラジオで聴
きたいよなぁ。

ラジオはラジオの「音」ってもんがあるんだよな。
ＡＭラジオをＦＭラジオ音質で聴いてもな、つまんねぇんだよなあ。

まあ、聴ければいいか。

＠　ラーメンよいつ食える

克服したぜ！

またやらかした、低カリウム血症、克服だぜ！

もうね４回目（うち２回救急）もやるとね、エキスパート級だね。
栄養失調では自慢はならないけれど、まあ、克服法は見つかったな。

ちょっと前まではカリウムは過剰気味くらいだったけれど、カリウ
ムって、急に落ちるからね。

主な原因は食生活、偏った食事がダメ、特に野菜は摂らなきゃダメ。
毎日チャーラーなんて以ての外。

デブだろうがヤセだろうが関係なく来るよ。
遂に自己完結させるまでに昇華したか、自分でも素晴らしいと思う。

やっぱりね、人間、一汁三菜、これ守らないとダメね。
特に野菜は大事だな、わたしのような荒療治はお勧めしないけれど
ちゃんとした食事摂ってればこんなにはならない。

まだ安心はできないから暫くバナナ生活は続けるけれど、もう一応
は動けるようになった。

ビタミンとカリウム、これ大事ね、あとタンパク質と糖質もね。
となると標準的な一汁三菜に自ずとなるわけだ、日本人には日本食
がやはり合ってるってことだな。

ちゃんとした食事なら太りも痩せもしないし、運動もすればピンピ
ンコロリも夢じゃあないって訳だ。

＠　でもラーメンは食いたい

本日の種：リコーWG6

松下の良心

最近、車なんかでも、操作スイッチの表示が「にほんご」のものが
多くなった。

昨日据えた松下・・・パナソニックのミニコンポも日本語表示だ。

「電源」

「音量」

「開／閉」

「セレクター」

「ペアリング」
記号以外は皆日本語だ・・・と言いたいけれど、これはどうした。

［ＢＡＳＳ」「ＴＲＥＢＬＥ」・・・・
何でここだけ英語？
「低音」「高音」じゃダメなのか？

あと一歩だぞ、松下。

＠　ラーメン食いたいけど「Ｍｕｒｉ」


本日の種：リコーWG6