Joy Yoga

中東イスラエルでの暮らしの中で、ヨガを通して出会う出来事あるいは想いなど。

6冊目

2015-03-19 22:05:15 | 日記
ヨガ日記、今週から6冊目に突入。 大したことは書いてないけれど、目前に6冊目並べてみると続けている実感がひとしおだ。 毎日の地味な変化は一進一退なので内容に華はない。 肉体の衰えに逆らって鍛錬しているから、日々似たり寄ったりの記録である。 けれども、ここまでやってくると続けていること自体が誇りであり、一体どこまで続くのか楽しみになる。 そして、今年から練習記録アプリ「Ashtanga . . . 本文を読む