アートワーク ～ビジョンマップ～

　今日は久しぶりに本格的なアートワークを行ないました。
　このブログでも毎度のように「ヨガ、ヨガ」と連呼していますが、実は私、アートセラピストという顔も持っております。
　
　今日は、昨年の春から毎週ヨガのレッスンに通ってくださっているTさんと共に、【ビジョンマップ】というのを制作しました。　
　今回のビジョンマップは「5年後、10年後のありたい自分」をイメージしたコラージュ作品です。
　
　おぼろげだったプログラムを週末のうちにほぼ固め、昨日はその最終確認。
　プログラムの内容、画材、Tさんの楽しんでいる表情などを思い浮かべているうちに、突如、絵を描きたい衝動に駆られ、夜更けに一人、オイルパステルを片手に盛り上がってしまいました。

　それがこの絵。




　さて、本日。
　朝、画材の準備をするだけで気分が上がります。



　まずは、ビジョンマップの制作の前に、これまでの半生を振り返って絵巻物風に表現。



　描き終えてから、各々の半生を絵を用いてシェアします。
　普段いつも丁寧でかつ優しい物腰のTさんにも、「勢いだけで、なーんにも考えてない時代」というのがあったことを知り、私はなんだかやけにホッとしたひとときでした。


　続いて本日のメイン、【ビジョンマップ】づくり。
　自分のこれまでの半生を振り返った後、5年後、10年後のこうありたいと思う自分のイメージを心に描き、それを踏まえた上で、気に入った切り抜きをピックアップして、自分の好きなようにコラージュしていきました。
　　

　完成したTさんの作品です。タイトルは「Natural」。
　彼女のほんわかした佇まいがそのまま表れているような作品に仕上がっています。




　そして、私の作品。タイトルは「悟りへの道」…かな。ずいぶん雑多な感じの道ですが。
　どうやら、もうしばらくエスニックな場所で生きていくことになりそうな気配が満載の作品です。

　


　
　アートを介在すると、なんとなく話しづらいことも伝えやすくなります。言葉で多くを語らずとも、作品の持つエネルギーから相手の言わんとしていることを汲み取ることができる。
　

　おかげで今まで知らなかったことを知ることができ、お互いに対する理解や共感を深めることができたかな、という気がしています。



　今からおよそ一年前にテルアビブのカフェで偶然出会ったTさん。
　私の記念すべき最初のヨガの生徒さんでもある彼女。そのTさんにヨガを教えることを通じて、実は私自身がものすごくたくさんのものを学ばせていただきました。
　Tさん、どうもありがとう。

　初夏にイスラエルを離れ、またどこか新しい土地に行かれても、ヨガとアートの力を使って自分らしくいられるといいですね。
　それまで僅かですが、まだ何回かレッスンの機会が残っています。そのひとつひとつを共に楽しんでいきましょう。



ナマステ＆シャローム
Nozomi