突然の帰国要請に昨日はしばらく頭も心もザワザワしていた。日本に帰る嬉しさよりも戸惑いが優って、何も手につかなかったので、いつものカフェにふらりと出かけた。外に出るといつもの顔ぶれとリズムがあり、美味しいコーヒーで気分転換。あとから息子が同席してくれて、ようやく落ち着きを取り戻すことができた。カフェ“モカ”のカプチーノとサンドイッチ今朝は、気持ちの切り替えをよりクリアにするために、朝クラスに参加した . . . 本文を読む
夫の永住資格の再申請のため、大幅に予定を繰り上げて急遽日本に帰ることになった。外国人の再入国許可は前回の出国時から一年以内に入国しないと失効するそうだが、夫は10日ほど超過していたせいで観光ビザに。日本には会社もあり、銀行の手続き等をする必要上、相応の滞在資格はとっても大事。なのに、うっかり忘れて全てをイチからやり直し。月末には他国への出張も控えているので、できる限り手続きをスムーズにしたい夫は、 . . . 本文を読む
自分改革のために設定した２つ目のルールは、夜10時以降はスマホを触らない。いけない、いけないと思いながらもズルズルと寝落ち寸前までキリがなかったのを、スパッと区切りをつけてみた。ベッドから手が届かない机のところに電話を置いて、朝まで触らない。今のところは実践できている。が、脳みそのスイッチまでは上手く切り替えられず、1時間以上目が冴えていることも多々。そこで思いついたのが最近流行りの顔ヨガ。これは . . . 本文を読む
今日から夫が出張を兼ねて長期で留守になるので、久しぶりに家族揃って外で食事。暑さのせいで夫以外は口数も少なく、団欒というほど会話は弾まなかったが、次に家族４人が揃うのは10月下旬になりそうなので、急な思いつきでも行ってよかった。年頃の子供達が一緒に出かけてくれるだけでもありがたい。ここのトマトクリームパスタはなかなかイケる。Nozomi . . . 本文を読む
取り留めのないことをもブログに書くようにしてから数日。とりあえず三日坊主は乗り切った。月一のクラス案内の他は、旅行やワークショップの話を気まぐれに更新するだけだった私が、今になって何故毎日更新するようになったのかというと、五十にして再び自分改革を思いついたから。新しい自分に出会うために、今までやらなかったことをやってみようと考えて、まずは簡単なことをいくつか目標に挙げた。そのうちのひとつが毎日ブロ . . . 本文を読む