今、手術前ならしたいこと

これから、自骨でも
人工でも、手術を考えてる方が
いる。

今、なら、
しておきたいことは、
可動いきのチェック

筋肉の
痛さの場所や強さ

これが、わかっておきたいこと

わたしは、よくわからないままだ。

そして、
よいと言われる
リハビリや筋トレやストレッチを
したい。

私は、腰の手術後なので
全くない


術前の筋肉がいいと
術後もいいみたい。

あと、
骨密度

そして、歯周病などがないこと

私は、術前がよくわからない。
腰の手術から様子も変わったし。


ああ、歩いてる姿や
立ち姿をビデオにとる！

私は、でっちりになり、
仰向けで、腰がすごく浮く。

手術前はどうたったかな？
と、いつも思うのです。
ははは。

流星群はだめかな

今日も流星群だめかな？
朝からどんより。

みとりねっとで
母親の介護のことを
と
書いていたら、
父親の現在進行の介護も
書くことになり

母親は、半年程度のことで
父親は、五年

書く量がちがいすぎたあ。

父親は、ふりかえるとたくさん、

私が、手術するか
とにかく、何処かに入院でも
してもらわないと。。
デイケアでも。。

私の手術があったから、
ある意味
病院にいく説得もらくだったにあ。

食べなくてやせて、
ああ、
このまま、老衰のように
死なせてあげたいと
おもったなあ、。

だけど
肺炎と脳溢血で
死にそうなとき
あったんだよなあ。


要介護認定で
3だと施設がなくて。。

アルツハイマーの症状も
いろいろ変化

悪化だけではなく
落ち着いたり。

わたしの腰の手術と
同じ年月

もう、五年かあ。
甥っ子の就活から
同じ年月

五年

一昔の半分だなあ。

いまは、まだまだ、
元気だなあ。
また、歩けるようになったなあ。


と、晴れたあ！