ジューンのつれづれ物語 先天性臼蓋形成不全・変形股関節症とともに生きる

変形股関節症をAAOで手術。10年後さっぽろ病院で両足人工股関節です。白内障も発覚!!つぎは、大腸ポリープ!

恐怖のプール

2019-08-27 05:44:37 | 術後8年の日々日常
脚がいたくなるから、

プール学習が((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
こわい

今日で最後だけど


怖いなあ。。。。。


あしたは、ちえりあに
会議だし


いまは、

右足がうずいている

ボルタレンを使うべきか、
プールのあとにすべきか。

悩むなあ


(〃´o`)=3。。


不登校の子をどうしたら
いいのか
わからない。。。。。


うーん。。



まずは、プール最終日


もう、札幌は、
寒い!

へちまは、雄花ばかり!








点字勉強中






うまく印刷できるかなあ?


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深圧のあとは、右足が楽!

2019-08-26 06:00:37 | 術後8年の日々日常
前回の深圧を逃したのが
悲しいなあ!

右足の屈曲のところを
中心に!

楽です。

寝ていて痛くない!が
久しぶり
深圧かサインバルタかは
よく分からないが

久しぶりにボルタレンを
抜いてみようかと。。。。。

怖いが
((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブルが


もって歩いているから、
大丈夫。。。。。
ボルタレン


札幌、八月だけど、
長袖になる
この三日間朝晩
雨で、昼から晴れる


もう、秋の感じ
遠くに百年記念塔
150年の今、解体よてい

空が秋


くりも!



小学校のくり!


いまは、みどり。

神社の銀杏もそろそろかなあ?




まずは、1日乗り切り!



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リハビリのあとは、痛いじゃん!

2019-08-25 06:05:22 | 術後8年の日々日常
リハビリでスッキリ!は
ない

痛いじゃん!

筋肉的にも!

痛いのです。
が、二三日後は、さわやか!

だが、

二三日後は、プール学習で。
やだな。

今日は心待の深圧が
午後七時なので、

時間の使い方が。。

うーん。。


映画に行こう!

ロケットマン


夏休みにたくさん仕事をしたから、
学校は、ほぼ、
植物のみずやりだけ。

昨日も雨で、みずやりは、楽!
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AAO股関節骨切り術後八年六ヶ月4週間 病院リハビリ

2019-08-24 11:41:18 | 術後8年の日々日常
病院リハビリ
三回目

いい

セルフ整体はさぼりや
適当

忙しいを言い訳に。。。。。


病院リハビリは逃げられない。、

(〃´o`)=3。。


と、
いい!

初心に帰るなあ
です。

やはり、
からだのメンテナンスは必要です!



帰り道は、




フレッシュネスバーガー
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リハビリ スポーツクリニック

2019-08-24 10:54:17 | 術後8年の日々日常
リハビリ三回目、
楽になってきたあ!

が、

よわいよなあ。


ヨガ的に

ブリッジとねこのポーズを
します!

さて、
アカプラで、
スイーツのイベントがあるはず
だけど
寒くて雨だなあ。。


どうしようかな
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二学期始まりの一週間、おわり!

2019-08-23 18:34:50 | 術後8年の日々日常
やっと終わった!
秋ビール!



そして、
スヌーピーの上生!




ローソンです!




やっと、出会えた!

今日はなんかうれしく
点字講師のかたが、
とても素敵で!

また
音楽会で、前の前の学校で
教えていた子供たちが
六年生になり
歌う姿もみることができました。

やった!


足腰は、プールの次の日で
ちょっと痛いじゃん!

しかたない

昼のポルタレンを。。。


明日は、リハビリ!

ちょっとでも、よくなりたい!な。



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二学期 四日目

2019-08-23 05:46:46 | 術後8年の日々日常
やっと週末

すぐ,TTの授業があり、
のんびりできない
四日中二回も

プール学習、昨日
最高気温は、21度で
よくできたなあ。


そして、放課後点字器を取りに行き
今日は、視覚障害講師さんが来て
点字

同じときに
中学校区の四校つどって
音楽会
雨だから、\(゜ロ\)(/ロ゜)/だなあ


と、
来週は、
パラリンピックの
ゴールボールの授業がある


次々のバタバタ


股関節の痛みは、あるかも?
ボルタレンで押さえ込んでる

(〃´o`)=3。。

まずは、1日を乗り切らなきゃ。
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プールできるかな?

2019-08-21 05:33:42 | 術後8年の日々日常
気嚢は、長袖!が活躍
今日は、蒸し暑いらしいが、
高学年のプールはどうかな?

あしたは、プールに
入らなくてもいいかあ!
思う気候になった

札幌


秋が早いなあ


あの真夏日十日は
昔々

理科でへちまの観察できるかなあ?


うーん。。


右足は、いたいほどではないが
昨日のことがあるから

痛み止をしていこう
と思う。。。。。

今日は点字器を借りにいくが
重くないかな。


こわいな。
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豪雨のあとは

2019-08-20 19:54:53 | 術後8年の日々日常
虹だあ!






なんだか幸せ気分で

夕方は、脚がいたくないし!

明日から、二学期が
本格的で
どうかなあ?
明後日はプール
また、いたくなったら
いやだなあ。
怖いなあ。。。。。


リハビリも自分でしましたあ
さぼりませんでしたっ!


あしたは、ムシムシらしい。



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朝の薬をぬいたら?!

2019-08-20 12:38:22 | 術後8年の日々日常
痛いです!

朝薬を抜いてみた
あまり、痛くないから

が、学校で、痛いじゃん!
右足!

ギブアップしてボルタレン
レスキューで持ち歩いてはいる

すぐ痛みが引いてほっ。


難しいなあ!


薬の調整。。。。。



(〃´o`)=3。。
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