血圧が・・・・

昨日の福島市での意見交換会は参加者は、２３名でした。帰宅後、血圧を測ったら何と「上が１５０、下が１１２」。

今日の本宮市は、２０名。帰宅後の血圧は「上が１４２、下が８９」。

「血圧の薬を飲んだほうがいい」というコメントをいただきましたが、飲み始めたら一生飲み続けなければならないという話をよく聞きます。

今日の血圧では、飲まなくてもいいような気が・・・・・。でも昨日の血圧では、やはり飲むべきかと・・・・・。

悩んでも仕方がないので、今から健康維持のため１時間ぐらいの散歩に行って来マース。