6月1日～6月15日 トレーニング 2018-06-04 23:04:32 | ダイエット 6月に入り、梅雨に入ったものの、じめじめとした梅雨空だったのは最初の方だけ。案外ここ数日は涼しく感じます😄 こないだの日曜日、スーツを買いにいったら、ウエスト78のズボンが入って感動！1年半前は88も履くのがキツかったのに…ジムの方も週２～3回のペースが保ててるし、この調子で夏を迎えたいですね～ 180604💪 筋トレ10分、ボディパンプ45 新しいインストラクターによるレッスン2回目！本日 . . . 本文を読む
