先日、ノロウイルスに感染して、２日間下痢の状態が続いたけど、もうすっかり体調も戻って、食生活も普段通りになっています。
まぁ一時していたウォーキングマシンも最近では全くしない日々が続いていましたが、先ほど体重計で図ってみたら、何と75.9kg
という数字がでました。とりあえずの目標は７５kgだから、あと900g減量すれば目標達成！今回のダイエットは体調を崩して減量成功だから、あまり気分のいいものでもないけど、あともうちょっと。年末も近づいてきて、忘年会の誘いも多いけど、食生活の管理をしっかりしたいと思います。
