昨日は、大学時代のサークルメンバーで、能勢地方へ新年サイクリングに行ってきました。
コース：阪急池田駅→(Ｒ477他)→多田神社→(県道12)→猪名川→(県道68他）→一庫ダム
→(県道604・605)→妙見口→(Ｒ477他)→阪急池田駅
実は、昨年11月のレース以来、自転車に乗っておらず、昨日(1月２日)に久しぶりにママチャリで明日香へ行っただけ。運動不足の中での参加になりました。今年の新年サイクリングの参加者は、Ｋ君、Ｎ君、Ｍ君、Ｊ君、Ｔ君、ボクの6人。ボクは池田市まで車で輪行していきましたが、途中、昨日に引き続き、すっきりとしない天気のところもあったものの、11時の阪急池田駅集合の頃には、なんとか晴れてきました。
コースリーダーの先導の下、一路、多田神社へ初詣に向かいます。
多田神社到着。残念ながら、この地方はあまり訪れたことがないので、何が奉られているか分かりませんが、結構な参拝客で賑わっていました。
多田神社から先は、猪名川町を経て、一庫(ひとくら)ダムを目指します。能勢のニュータウンを通って行きましたが、道は整備されているのに、アップダウンが激しく、ここで、日頃の運動不足がはっきりと出る結果に・・・コースリーダーはサッサとアップダウンをクリアしていくのに、それに続くボクは、大きく引き離されてしまいました。今年は上り坂を登るの訓練をしないといけないですね。
猪名川のイオンで昼食をとり、一庫ダム到着が14時。この辺りの地理はほとんど分からないのですが、ロードタイプの自転車が何台もすれ違い、いいトレーニングコースとして親しまれているようでした。
一庫ダムの湖周道路を走った後、Ｒ477経由で集合地の阪急池田駅へ帰りました。このダムが今日のコースの最高地点と思っていたら、まだ妙見口までは上りが続いていて、バテ気味になりながら、進みます。妙見口からは、ようやく下り。調子が戻ってきて、阪急池田駅に戻ってきたのが、16時頃。これで距離は40ＫＭなので、終わってみたら、ちょうどいい距離でした。
その後、ミスドでコーヒーを飲んだ後、解散。今年も頑張って自転車に乗りたいですね。
今日のデータ：走行時間2時間17分32秒、距離41.5㎞、平均時速18.1km/h、最高速度49.2km/h
