今年の夏の海外旅行、どこに行こうか悩んでいるところです。
現地点で候補地を挙げている候補地は以下のとおりです。
・Warsaw(Poland)※
・Prague(Czech Republic)
・Vienna(Austria)
・Paris(France)
・Sydney(Australia)※
※の国に行く場合はマラソン参加。
さて、本日のトレーニングですが、なんか10キロメートルペース走ですでにきつかったです
こんなことで来週土曜日の勝負を乗り切ることができるのか!?
明日は飲み会だ大会から1週間以上空いているのでまだ飲めます。
ただ、軽くにしておこうと思います。
<本日のトレーニングメニュー>
10キロメートルペース走(キロ4分)
<明日のトレーニングメニュー>(予定)
休み
現地点で候補地を挙げている候補地は以下のとおりです。
・Warsaw(Poland)※
・Prague(Czech Republic)
・Vienna(Austria)
・Paris(France)
・Sydney(Australia)※
※の国に行く場合はマラソン参加。
さて、本日のトレーニングですが、なんか10キロメートルペース走ですでにきつかったです
こんなことで来週土曜日の勝負を乗り切ることができるのか!?
明日は飲み会だ大会から1週間以上空いているのでまだ飲めます。
ただ、軽くにしておこうと思います。
<本日のトレーニングメニュー>
10キロメートルペース走(キロ4分)
<明日のトレーニングメニュー>(予定)
休み