全然反省してないかあさんの糖質オフ晩ごはん

今日は忙しかったので

大きな鍋に肉と野菜を放り込んで

すき焼きにしました。



それで

ごはんは止めとこうと思ったのに

玄米もち麦半々のご飯が炊きたてだったので

すき焼きに生卵落として

ご飯も食べてしまった。

あ～あ！

もうかあさん全然反省してないじゃん～！



しかも

スパークリングワイン飲んだから

もう走らない。


明日は頑張ります！

ダメダメな１日でした。

駄目に追い討ちをかけるかあさん

朝 体重を量ってみたら

体重は上下してますが

体脂肪が少しずつ減ってきていました。


体重の減りが少なくても

筋肉が増えているので


気にしないでイイ～！！





気をよくしたかあさん

頭のなかはもうモロゾフのクッキーで一杯！

午前中の仕事から帰る途中に

デパ地下でモロゾフの焼き菓子マルシェで

クッキーを買ってきてしまった。


そして15枚のクッキーを全て食べてしまった！！







これだわ！

かあさんのダメダメ行動。


全部食べてしまった！


小さな袋にほんの少しいれてもらえば良かったのに。


でも15枚美味しかったです！


モロゾフ大好きです！

今は雨なので

夜に走ろう！！









お昼ごはんはヤゲンナンコツと舞茸 豆苗

胡麻油でと塩コショーで炒めていただきました。


ご飯は無しね～。

椿 光源氏が咲き始めました

おはよう～！

今朝は少し寒さが緩んで

しっとりと雨が降っています。

椿 光源氏のつぼみが膨らみ始めました。






椿 光源氏は二年前

かあさんがストレス解消のため

椿の安い苗を買っていた頃

ひょろひょろの細い苗で

かあさんちにやって来ました。


これはもともと濃淡のピンクの絞りですが

大きくなると濃い赤の花も出るらしい。

咲き方も豪華になります。

とても楽しみー！