断食一日目

今日は断食初日。
昼夕寒天が出ました。蜂蜜風味なんです。
体重は５２キロ。
エネルギーが入ってこないのでゆっくりしています。
今の体に反応症状はありません。
経験上、２日目がいろいろあるかもしれません。
おなかはペコペコですが、ちゃんと温冷浴もこなしました。頭の中には意外とそんなに食べ物の事はよぎりませんが、大好物のエビピラフだけは出てきます。(笑)
また明日ブログアップ出来るか分かりませが、アップしてなくても心配しないで下さいね！
ではまた。