今回の単身赴任生活は結構な頻度で冷凍食品にお世話に
なっているわけですが、やはりメインの食材だけでは野菜が
不足してるような気がします。
昨日のネタのように単品サラダを買ってくることもありますが
ドレッシングもないことで、野菜は主にスープで摂ってます。
コンビニだとカップタイプが売ってますが、スーパーに行くと
お湯を注ぐだけのタイプも色々売ってます。
例えば味噌汁ならこんなの・・・
アマノフーズの「いつものおみそ汁/野菜」。
謳い文句通り、野菜たっぷりの味噌汁です。
中はこんな感じになっててお湯を注ぐだけ。
単品売りでちょっと割高ですかねぇ・・・
よく買ってるのはこれ↓↓↓
マルちゃん(東洋水産)の「野菜が美味しいスープ」。
こちらは5食入りです。
チキンベースのあっさり味で、和洋中どれにも合います。
同じシリーズで「めかぶスープ」もあります。
オクラも入ってて少し粘り気と酸っぱさがあります。
いずれもフリーズドライで、生野菜に比べてみるとはたして
どれだけ野菜が摂取できてるか疑問ですが、まぁ気休めでも
こーゆーのは食べておいた方がいいような気がしますね(^^;)
なっているわけですが、やはりメインの食材だけでは野菜が
不足してるような気がします。
昨日のネタのように単品サラダを買ってくることもありますが
ドレッシングもないことで、野菜は主にスープで摂ってます。
コンビニだとカップタイプが売ってますが、スーパーに行くと
お湯を注ぐだけのタイプも色々売ってます。
例えば味噌汁ならこんなの・・・
アマノフーズの「いつものおみそ汁/野菜」。
謳い文句通り、野菜たっぷりの味噌汁です。
中はこんな感じになっててお湯を注ぐだけ。
単品売りでちょっと割高ですかねぇ・・・
よく買ってるのはこれ↓↓↓
マルちゃん(東洋水産)の「野菜が美味しいスープ」。
こちらは5食入りです。
チキンベースのあっさり味で、和洋中どれにも合います。
同じシリーズで「めかぶスープ」もあります。
オクラも入ってて少し粘り気と酸っぱさがあります。
いずれもフリーズドライで、生野菜に比べてみるとはたして
どれだけ野菜が摂取できてるか疑問ですが、まぁ気休めでも
こーゆーのは食べておいた方がいいような気がしますね(^^;)