数日前から体がだるい感じなのは「生魚不足」が原因だと思っていたけれど、生魚を摂取してもあまり改善されず、発疹＆頭痛も出てきてとうとう耐えかねて昨日仕事を早退して職場近くのクリニックに行くと「おそらく帯状疱疹ですね」と言われてしまった！確かに、発疹は体の右側だけに出ているし、こどもの頃に水疱瘡にかかったこともある。頭痛と思っていたのは神経節の痛みだったのか。
抗ウイルス薬を処方され、今日は仕事を休んでお家でごろごろ。帯状疱疹は「疲れやストレスなどで免疫力が低下した時に発症しやすい」らしい。自分では気が付かないうちに疲れていたのだろうか？年齢と共に（元々乏しい）体力は低下する一方だから仕方ないのかとも思うが、暑すぎる夏のせいだと思いたい。水疱瘡にかかったことのある皆さん、気を付けて。
先週ちょっぴり雨が降ったけれど、そんなの関係ねぇ～という勢いで日照りが続く毎日。もう、本当に雨降ってほしい！！という願いが通じたのか、とうとう雨が降ってくれました。まあ、今回もちょっぴりですが、今日は畑の水やりをしなくていいくらいの量は降ってくれた（と思いたい）
どうしても生魚が食べたくて（←生魚が不足すると体調が悪くなる特異体質）お買い物に行き、今日は何とか生魚を食べることができました。よかったよかった。
私の夏休みは９日から１３日でとっくに終了しているのですが、１４日から１６日は出勤していても何となく「夏休み気分」だったので、気分的には今日で夏休み終わり。
そろそろ秋植え野菜の準備をしなければ、と思って耕耘機を出して畑を耕してみたけれど、あまりにもカラカラ天気が続いていて全く耕耘できない！そして、暑すぎてごはんを作る気にもなれなくて、お昼ごはんはこれ。
いやいやいや、夏太りまっしぐらでしょう(笑)
火曜日には雨が降る、という天気予報は絶対に外れてほしくない。
我が家（というか、町内のアメダス観測点の気象データ）は「熱帯夜になったことがない」のが自慢でしたが、とうとう昨日今日と連続で熱帯夜になってしまいました。暑すぎて寝苦しい。
畑の植物たちも暑すぎてお疲れのようで、葉っぱが枯れていたり、変な形の実を付けたり。いつまでこの暑さ（というか、カラカラ天気）が続くのか？天気予報で「ところにより激しい雨」と聞くとその「ところ」になりたい！と思う今日この頃。
鯛とあじのお刺身
冷たいものしか食べたくない…。
