今日は朝方雨でした。
釣りに行くって言っていたありおさん、行くのを中止しました。
今日はどすこい喫茶やまこさんでホメオパシー勉強会でした。
今日初めて参加された2名の方は色々な趣味をお持ちでした。
ハーブ作り、バラ作り、着物を着ること、代替医療、料理、韓流ドラマ・・・
パワフルです
二人とも私より10歳年上
そしてみま先生もいつもながらパワフル
自分で染めたというスカーフに同じ色のワンピース
「言いたいこと言える人は免疫力高いよ〜」との先生の言葉。
わかっていたけど忘れてた。
言いたいこと言っている知り合いの顔思い浮かべるとなるほど〜なんて思います
実体験の話しは特におもしろい
今日のランチ↓
これに酵素玄米キノコ混ぜごはん&味噌汁。
蓮の葉に包んでいる
中には蓮の実が
蓮の実は漢方医学では「脾臓(ひぞう)を守る食べ物」と考えられ、内臓のバランスを整えたり、精力を養って百病を治す薬、健康食品として昔から食べられていたそうです👌
むくみ、体温低下の改善、自律神経の乱れにも効果あるとか✨
蓮の実食べたの初めてかな〜
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