今日は今年初めてのホメオパシー勉強会でした。
きのう午後からの強風で今日勉強会出来るかどうか心配しましたが無事できました
新しく参加された方2名。
先生がインナーチャイルドセラピストの資格をとったので、インチャのお話もしてくださいました。
自分を大切にする言葉
1、笑えないときは笑わなくていい
2、悲しい時は泣いていい
3、疲れたときは休んでいい
4、困ったときは助けてもらっていい
5、傷つける人からは離れていい
6、どんな自分も丸ごと許していい
7、幸せになる人生を選んでいい
などの言葉を紹介。
特に嫌な人から逃げるコツなどを詳しく
どれもあたりまえ?なことに思えるけれど・・・
つい頑張りすぎて無理をしてしまう時もある。
無理しなくていいんだよということ
人生を120%楽しむコツ
①人との距離を間違えない
②たとえ身内でも親しき中にも礼儀あり
③自分にも他人にも100%を求めない
④変えられない過去に執着するのをやめる
⑤自分が辛くなる原因から離れる
⑥自分で自分を楽しませると決める
⑦自分の人生は自分で選択する
これらのことを分かり易いように体験を交えてお話してくださいました。
今日のやまこランチ
味噌汁があとから出てきたので写真には入っていません
おいしくいただきました
それにしても集ってくる人たちは個性的
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