姿勢を良くする?

今日はオステオパシーの施術に行ってきました。

３回目。

なんか私には合っている感じ

 

終わると先生は頭蓋骨の模型を手にして、

「ここのところが圧迫されていて、ここは・・・」

と色々説明。

なんで頭蓋骨の中のほうがわかるんだろう？

 

姿勢をよくしてくださいね

とのこと。

スマホや本を見る時、パソコンも姿勢が悪くなっちゃう？

 

特に年末年始はアナスタシアの本に夢中になって、ついつい下を向いて本読んじゃったかな

目の高さにスマホや本を持ってくるって先生言っていたけど、なんかいいグッズないかな～

 

 

 

すぐ近くに美味しいパン屋さんがあるというので買ってきました

フアフアで美味しい

米粉パンとは思えないほどふあふあ。

 

おいしかった～