今日は月に一度の料理教室でした。
料理作りの前に酵素ドリンクをいただきました。
先生が３５種類の野菜やくだものを発酵させ作ったもの。これを水で薄め、飲みやすくしてみんなに分けてくれました。優しい感じで飲みやすい～、体に良さそう
「元気でるよ～」と先生。
今日の料理
・小豆入り玄米ご飯
・みょうがとオクラのみそ汁
・ナスのソーイ味噌がけ
・揚げ豆腐の中華風和え物
・黒みつがけくずきり
くずきりなんて家庭で作る人はめったにいないでしょう。私も初めて作りました
まだ夏休みなので今回も子供たちがワイワイ。大人２０名、子供６名。
調理室いっぱいいっぱいでした。
今日は
旅行でたまった洗濯物が干せてよかった～。
今回天気が安定しなかったので、トレッキングはしないで割とのんびりした旅でした。
二日目午前は乗鞍高原の一ノ瀬園を散策。
昼前に奥飛騨に移動。
以前テレビに出ていたカフェ（よつば）でお昼ご飯。
店に入った途端、
「すごく待ってもいい覚悟があるのなら待てば。」
「一人でやってるからね。急いでやらないよ！」
とテレビ通りの頑固ぶり炸裂
でも時間があるので待ちましたよ。こんな感じだから帰る人も多く、割と待たずにお昼ご飯にありつけました。
牛すじカレー 。市販のカレールーを使っていない。
山椒の入ったバナナケーキとドリップで入れたコーヒーもいただきました。
写真に撮るの忘れてしまった
テーブルが５つあるのにお客さんがすわっている隣にすわらせない。
っていうことは５つあるテーブル、マックスで使っても３テーブル（３組）しかお客さんはすわっていないということ。
おかげで隣を気にすることなくゆったり食事。そして変わり者店主との会話も楽しめました。
懐かしくて心地いい音楽も気に入りました
ここで一句。
夏休み こだわりカフェは ゆったりと
迫りくる 山と清流 奥飛騨郷
二泊三日で旅行に行ってきました
一日目は乗鞍。
二日目は安房トンネルを通って新平湯温泉へ
天気が心配でしたが夜雨が降ったり、朝食の時に降ったりだったので天気には恵まれた感じです。
また旅行の話は後ほど・・・
帰り道、動物病院へふーを迎えに行って家に戻りました。
途中、なんか臭い！！
やられました～
キャリーバッグのなかで大と小
ふ～っ
でも無事に帰ってこれたから、
いい旅でした
台風が来ています
明日の朝くらいが一番ピークかな。
今日はホメオパシー相談に行ってきました。
耳に膜が張ったような感じの症状が耳鼻科では治らないのでホメオパシーを試してみました。
「慢性病は時間かかるからのんびりいきましょう」と前回（２か月くらい前）言われました。最近膜が張ったような症状がだいぶおさまってきたような・・・
本当に少しづつ良くなっているようです。
感動したのはこの間の食中毒をおこした時。なかなか吐き気がおさまらないのでもうどうしようもなくなって相談したら、詳しくレメディーの取り方を教えてくれました。吐き気がおさまらなかったのが一時間後に嘔吐して吐き気が治まりました。
その症状を起こすものはその症状をとっていく
という原理らしい。
眠れない人にはコーヒーを希釈したレメディーをとるらしい。
なんか不思議で面白い
実家に泊まった朝は草むしりが日課になりました。
結構楽しい
朝５時ちょっと前に起きて、蚊取り線香をつけ開始です
６月にシルバー人材センターの人に草むしりを頼んできれいにしてもらったので草が取りやすいです。
伸びた木の枝を切っていると近所の人が、
「えらいね～、きっといいことあるよ～」
また、違う人が家の前を通り、
「このアイスおいしいから・・・」と言ってあんこ入りたい焼きもなかアイスを持ってきてくれました
早起きは三文の徳
裏にあるみょうがはどうかなって見てみるともうちょっとのようです。小さいのがいくつか採れました。
働いたので朝ごはんおいしいです
午後はありおさんと櫛挽産のスイカを買いに行きました
週末の恒例になってしまいました
