今日は月１のウォーキング講習でした。
もう４回めなのでだいぶ慣れてきました。
なんといっても仙骨を立てることが大事
とのこと。
O脚の治しかたも
（ありおさんがO脚です）
最後に主催者のAさんよりお話がありました。
「今日はお二人新しいかたが見えているので、改めてこの会の規約をお話します。コロナワクチンを３回以上受けている方は参加できません。なぜかと言うと一回目のワクチンは・・・中略
シェディング（新型コロナワクチン接種者と接した時に限って、未接種者の身体に様々な悪影響・症状が出ること）を受けてしまうからです。
正しい情報を得て下さい」
とのことでした。
シェディングを受けたという話は割と聞きます。
今日は国分寺に行ってきました
久々の東京です
西武新宿線に初めて乗ったりで迷いました
国分寺の駅降りて、待ち合わせ時間までちょっと時間あったのでマルイの中見ていたら、いちごショートが１つ１０００円もする
やっぱり東京は物価高い
今日の昼食
つくねハンバーグ、豆腐のニラソースかけ、ナスの煮浸し、おにぎり、アラ汁でした。
やっぱり手作りの食事は美味しい
食後にマドレーヌもいただきました
今日の集まりは料理教室の知り合いがだいぶいました。
そして又興味ある話し聞けました～
↑読み終わりました～。
プーチンの侵攻は「正当性」はなくとも「理由」はあった・・・と。
なるほど～。
ロシアとウクライナのそれまでのいきさつがあり、一方的な見方をしているテレビとはだいぶ違った内容でした。
この対談されているお二人とも本を読んだり調べたり、かなり勉強されているようです。
このような意見を持っている人達、割と多いです。
一方的な見方のメディアにだまされないようにしないと。
一方的といえば、ありおさんもテレビの放送をほぼ信じています。
テレビで統一教会の話しが毎日のように出ていると、
「参政党は統一教会のことを何も言わないから、統一教会と関係があるんだ」とも。
「はぁ( ´Д｀)=3」
「統一教会の問題もあるけれど、それ以上に早急にやらなければならないことがあるんだよ
中国、台湾情勢しだいでは日本もかなり影響が出る。
物不足、食料難（もうこの秋、冬から危ない）、治験なしのコロナワクチン・・・
コロナワクチン被害者をマスコミは取り上げない・・・」
どれも早く手を打たないと手遅れに
春頃、アーシング足袋買いました↓
足袋っていうから、家庭菜園の時に使えるかなと思って買ってみたものの、届いてみると家庭菜園には向かない
底以外は布でできているので汚れやすいし、土もすぐ入っちゃう感じ。
しばらく放っておきました
勿体ないので、きのうと今日ふーにゃんとさんぽの時に履いてみました。
なかなかいい感じ
さんぽと言っても庭の中だけ。
敷地内から出ないように一回り
短い時間だけれど、ふーと一緒にアーシング
ふーは毎朝洗濯が終わる頃すり寄ってきて、おさんぽのおねだり
ついつい負けて・・・
毎日の日課になってしまいました
ふーの楽しみな時間です
私も楽しみかも
