もう十月か.....。
本堂での座禅も今回で終わりかも。
暖房が無いので寒いので。
今回の自分の目標。
重心確認して真っすぐの姿勢。
力を抜く。
百会から空気入れて背骨通して会陰から地球の中心に流す感じ。
なかなか難しいね。
あっ...腹が鳴り出した。
無我には程遠い座禅です。
動物占いでは小鹿です。
遠くにいる家族と知り合いへの近況報告ブログ。
鋳物の鍋集めが好きです。錆びた鉄瓶とか。
あとは食べて呑む話です。
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ぼーっとしてるのは世を欺く仮の姿。
何も考えていないのが本当の姿。
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