１１月に入って 薬をかなり減らして調整しています。
そうし始めて２週間と少し過ぎました。
まずは１日に３回以上も飲んでいた痛み止めを １日に１回ぐらいに減らしてみました。
痛いのはいつもと同じだけど 痛みだすと飲んでいたのを 飲んでも痛いので飲むのを辞めてみました。
やはり 思った通り・・・若干だけど最近 胃の痛みが減ってきて髪の抜け毛が多少ですが前よりマシになってきました。
劇的に変化が出たのは 口内炎ができ難くなったこと！これは嬉しいね～～＾＾
常に数個口の中に有った物が 無い時期があるようになってきました。
もちろん、精神的な部分も多いかもしれないけど １５日までは食べる気力も寝る事も難しいくらい精神的に参ってたから
そんな２～３日で急に変わるとは思いにくいので、これはやはり強い薬を減らして来た結果の変化だと思うのです。
腰の激痛も 回数が減ってきました。
痛い→薬＆消炎剤の湿布＆座薬→休息する→チョッとマシになり動く→痛みだす→薬＆同じく→休む→動く…ループでした。
そして１日おきにリハビリに行き週に１回はブロック注射を打つ。
痛みの輪廻でした。
どれを省こうか？と思った時に 薬を省いてみました。薬だけです。湿布も座薬も入れるけど薬を飲む回数を減らしてみたわけです。
すると 腰が痛む回数が減ったと思います。
激痛まで行かない、痛いな。。。。って感じで 湿布と休息で落ち着くようになってきました。
粘膜の痒みも減ってきた気がします。
鼻血は相変わらず 何にもしてないのに右側からだけ毎日出ます（－－）
それはま～～ 子どもの頃から極端に鼻の粘膜が薄くて鼻血ブーだったので ま、仕方ないね。
鼻に圧をかけないように、トイレで下向いて踏ん張らないように気を付けていますけど・・・。
辞めてはいけない薬が多いので 自分で調整できる薬をコントロールするだけど
副作用が減ったり 痛みの頻度まで以前よりはマシになる気がするなんて
人の体ってのは不思議です。
全部の薬を辞めたなら おすぎはどうなるのでしょうか？？？？？
残念ながら 大きな持病と、排泄排便が自力ではできないので それの薬は生きてる限り飲まなくちゃならない。
でも「痛い」とか「眠れない」とか「辛い」とかの薬は 何となく気の持ちようで何とかなるのかな～～～って
そう最近思ったんです。
何でそう思ったかって？？？ （聞いてない？？）
薬代ってバカにならないから（苦笑）
カツカツの暮らしをしているのに 薬係数（エンゲル係数の真似）の高いおすぎ。
これはどうにかせにゃ～～いかんばいっ！
それが理由ですよ（＾＾；）
その時、一番辛い事が緩和されてればいいかな～～って・・・・。
病院に色々行くのも面倒くさいし・・・。
はははっ。動機は不純ですが こんなもんでいい方向に何となく向いたのはラッキーでした。
そのうち、のた打ち回る様な痛みが来るのはわかってるので、慣れきった薬と体がしばらく離れてれば
イザと言う時薬の効き目も良いかな～～～と思って。
こんな地味な努力をしながら 持病と共存しながら今日も生きています。