お盆休みだよ。＆コンディショニングの大切さ。 2011-08-12 12:24:25 | マラソン（練習記録） 全国的な猛暑日が続いていますが、体調はどうでしょうか。連日、熱中症で救急搬送されるニュースが続いています。そして今日あたりからお盆休みに突入した方も多いのではないでしょうか。私はお盆休みなしです。そのかわり遅い夏休みを分散して取ろうと思っています。一つは北海道マラソン翌日。そして別海パイロットマラソンの翌日です。えっもう夏じゃないいいんです。・・・・たしかに北海道はもしかしてもう寒いかも・・・・・ . . . Read more
