坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
YOUTUBEチャンネルもやっています。(^^)/
「北海道山日和」

アミノバリューRCin 札幌~洞爺湖合宿1日目

2011-08-08 23:46:29 | マラソン(練習記録)
今年も行ってきました。アミノバリューin札幌の洞爺湖合宿です。今年はバスではなく、仲間4人とマイカーで洞爺湖入り。早いお盆休みなのか、定山渓までは渋滞でした。遅刻するかと思った。それでもバスの到着より前についてセーフ。道マラとほぼ同じ時間帯に洞爺湖畔ロングスタートです。今回は自分のペースで行くと決めていたので、3kmほどジョグペースで入った後に、4'20のペースにセットしました。しかし、暑い、暑い . . . Read more

サマータイムって。

2011-08-08 07:13:48 | マラソン(練習記録)
随分前から1時間時が進んでいたガーミンですが、先日治しました。説明書をどこかにしてしまってどうしたらいいのかわからなかったのと、普段時計として使っていないので気にしていませんでした。時間調整自体をGPSでしてくれるので、自分では変更が出来ないんです。最初はどこかの設定がかわってサマータイムになってしまったのかと思っていたのですが、「まさか、サマータイムまで対応できるはずないだろっ!」とタカをくくっ . . . Read more