水ぶくれ......その後 2011-08-09 23:47:01 | マラソン（練習記録） いやいや参りました。 洞爺湖合宿でやってしまった右足甲から土ふまず脇までの、でかい水ぶくれ。 帰宅直後に足をみると、変な黄色い液と若干の腫れが起こっていたので、急遽、消毒と化膿止めの塗布薬をぬりました。 翌日の通勤靴に脚を入れると痛いこと痛いこと。 変なところに力が入っているせいか、足首までつっぱったような違和感。今朝も痛みから朝ランを中止にしました。 . . . Read more
