ただいまわたくし、もーれつに感動ちゅーです。
生まれて1年で健康優良児として表彰され
中学2年の冬休みに、10キロ太り
肥満脂肪との戦いにまみれた幾年月。
見知らぬオバサマ方には
「ホント、福々しいわ~、戎さまみたい!」とは絶賛されたが
はっきり言って、ちと哀しいモノもあり(爆)
今日スーパーに、栄養士が居て健康診断をしてて
体脂肪を計測してくれるってんで
手に持つタイプではあるが、早速トライ。
結果。
「全てにおいて理想的です。今のままをキープしてくださいね」
ほろり、感涙。
運命に勝った!(?/笑)
BMIは、ぎりぎり20。
ちと痩せ過ぎ(わたし的には)なんだけど。
体脂肪は25、ちょうど中間。
きちんと表面の柔らかさは保っております(爆)
基礎代謝は、1200弱。
ロールパンを一日10個食べても太りません(笑)
いやー、実にいい日だ!
お祝いに、小豆買って、家でぜんざいにしよう~っと!(爆)
生まれて1年で健康優良児として表彰され
中学2年の冬休みに、10キロ太り
肥満脂肪との戦いにまみれた幾年月。
見知らぬオバサマ方には
「ホント、福々しいわ~、戎さまみたい!」とは絶賛されたが
はっきり言って、ちと哀しいモノもあり(爆)
今日スーパーに、栄養士が居て健康診断をしてて
体脂肪を計測してくれるってんで
手に持つタイプではあるが、早速トライ。
結果。
「全てにおいて理想的です。今のままをキープしてくださいね」
ほろり、感涙。
運命に勝った!(?/笑)
BMIは、ぎりぎり20。
ちと痩せ過ぎ(わたし的には)なんだけど。
体脂肪は25、ちょうど中間。
きちんと表面の柔らかさは保っております(爆)
基礎代謝は、1200弱。
ロールパンを一日10個食べても太りません(笑)
いやー、実にいい日だ!
お祝いに、小豆買って、家でぜんざいにしよう~っと!(爆)
BMI 32.8
体脂肪 31.9
基礎代謝 2058kcal
ダイエットしなくちゃ(;^_^A アセアセ…