8月25日氷上練習

時間；18:45～20:15　関大リンク 参加者；北野、大谷、浅野、廣田、西村、森下、山野 　　　　神大から宮原さん、鈴木君、林君 　　　　加藤さん、鈴木さん、酒井さんが来てくださいました！ ◎アップ20周 ◎基礎練習　×２ 　・片足コーナー　左右 　・片足ストレート　左右 　・両足スラローム 　・片足スラローム　左右 　・タイミング ◎円クロス ◎20周 ◎フリー ◎ダウン 今日 . . . 本文を読む

8月23日陸トレ

時間10:00～　晴れ 参加者；大谷　浅野　廣田　西村　森下　山野 　　　　神大から林君、赤穂君が来てくれました！ 午前練習 　 ◎アップ・準備体操・ストレッチ・ドリル ◎タケロン　 　男子；18'00 　女子；20'52 ◎噴水　5本 　①組目　浅野、森下　②組目　林、赤穂、西村　③組目　大谷、山野 　1本目　①2'17②2'30③2'37 　2本目　①2'15②2'45③2'34 . . . 本文を読む