５月からの継続的な血圧測定、健康管理も、下図の如く推移しています。
先日、定期健康診断も行いましたので、その結果がどうなるか？
身長、体重は、大きな変化は無し、その時の血圧も、上図の範囲内です。
何をするにも、「身体」、「健康」が基本です。
（意見には個人差があります）
「絶対にしてはいけない５つのこと」の記事を読んで、もう一度、考えてみよう！
１．「外出しない」
※そのとおり、会社も休もう！「自分の身は自分で守る。会社は守ってくれない。」
２．「水辺に近づかない」
※そのとおり、「外出しない」から「水辺に近づきようがない」が、避難する場合も、水辺に注意しよう！
３．「がけ地や傾斜地、樹木の少ない山間地には近づかない」
※そのとおり、「外出しない」から「崖や傾斜地などに近づくことはない」けど、土砂災害に巻き込まれないように注意しよう！
４．「冠水した道路は歩かない」
※そのとおり、「外出しない」から「冠水した道路を歩くことはない」けど、避難、帰宅時は、注意しよう！
５．「地下には行かない」
※そのとおり、「外出しない」から「地下に行くことはない」けど、都内など、地下道などに行くことは避けよう！
でした。
自宅に引きこもっても、「強風」、「竜巻」、「雷」などもあるので、必ずしも「ＢＥＳＴ」ではないけど、「早めに安全な場所」に避難するか？最新情報を確認しながら、「自宅に引きこもる」か、
状況を観察、確認しながら、行動しようね！
因みに、風速、Ｖ＝57.4メートル（／秒）は、時速に換算すると、57.4×3600÷1000＝206.64km/h となります。
和歌山では、最大瞬間風速が、206.64km/h だった！と言うことです。
この時の、「動圧」は、
動圧（Pa)＝０．５×（流体の密度）×（流体の速度）＾２
＝０．５×１．２０１４×（５７．４）＾２
＝１，９７９．１６（Ｐａ）
≒２．０（ＫＰａ）
となります。
（意見には個人差があります）
明日の予定は、
①四ツ谷駅⇒赤坂見附駅⇒（第一目的地）
②赤坂駅⇒明治神宮前⇒池袋⇒（第二目的地）
③池袋⇒新宿⇒信濃町⇒（第三目的地）
となりました。
尚、９月中に、「特別休暇」を取得するように、ご指示がありました。
上手く、平日に「休暇」を取得して、１泊温泉旅行に行こうと思います。
方向は、嬬恋村方面か？軽井沢方面か？
平日なので、のんびりと「ドライブ」して、のんびりと「湯治」に、と考えています。
今年の夏の猛暑、「疲労回復」のために、丁度、良いですね！
（意見には個人差があります）
「関空の孤立」は、「備中高松城の水攻め」だよね！
強風、高潮、大雨、「注意しよう！」
食料の備蓄とか？輸送手段とか、先ずは、「飢餓地獄からの解放」でしょう？
それから、周辺の船舶を集めて、「ダンケルク」だよね～
不沈空母「関空」も、脆かったね！
（意見には個人差があります）
妻Ｍ子の趣味の「パッチワークの作品展」に出展した際の記事がありました。
スゲー～
目黒雅叙園で開かれた展示会のものです。
記念に、雑誌を購入しました。
尚、小生も、「活字」になったことが３回程あります。その内の１冊は、小生の写真入りです。
形に残るって、いいよね！
生きている証にもなるしね！
因みに、国会図書館に保管されています。
（意見には個人差があります）
今朝は、無事、出勤しました。
さて、昨日の順位です。
１位：「不沈空母「関空」も撃沈？」
※人生、何が起こるか分からないよね！
２位：「風速」
３位：９月３日の順位
４位：”100万人超に避難勧告が出されている”
５位：「これはテロか？」
６位：「再上陸！」
７位：「高崎線、運転見合わせ」
８位：「厳重な警戒、ナウ」
９位：「帰宅指示、発令、ナウ！」
１０位：”もしかして、生物兵器？”
でした。
（意見には個人差があります。）
関西空港の孤立した人々の脱出作戦、開始?
まるで、ダンケルクだね。
無事の脱出を
予め、リスクに備えようね❗
二度あることは三度ある。
犠牲になるのは、高齢者だね。
過去は通用しない時代だよ😱
高崎線は時間通りだね。
今日は、諸事情で始発🚃☀に乗ります。
これから、電車🚃💨で😪💤💤
台風🍃🌀☔の猛威、猛暑の猛威
ご安全に❗
