すっきり！

二カ月半ぶりに岩盤浴にいってきました！（信州さんのブログに刺激されて？）
早めにお昼を食べたので　義母の病院に行く途中で 寄り道です。
いい汗かいて　マッサージチェアで凝りをほぐして　すっきりさわやか～。
ついでに体組成計に乗ったら　体内年令は34才！！いいんでないかい(^^)v

朝のコーヒー

朝食後　新聞読みながら　朝ドラみながら　コーヒータイム。ゆっくりコーヒーを飲んだのは　ずいぶん久しぶりです。あー気持ちがゆったりします。
今日は青空。
昼から義母の様子をみに行って　夜はマンション管理組合の理事会なのだ！
さぁ、家事スタート！張り切っていこう！！