万願寺とゴーヤ

先週の三線教室で、ひとつ前のクラスの方からチャンプルーのレシピをもらいました！
国分太一君がやってる「男子ごはん」の『万願寺唐辛子とゴーヤのチャンプルー目玉焼きのっけ』。
「男子ごはん」が好きなワタクシ、録画したまま観ていなかった放送をチェックしてからクッキング
目玉焼きは半熟にして、黄身を絡めながら食べました　
ゴーヤの苦さと、万願寺唐辛子の甘さが相性ばっちりです。

こちらからレシピが見れます　⇒　★

羊の土鈴

チカホで「手仕事の収穫祭」開催中でした。
　　
ふらりと覗いたら　なんとも愛らしい羊さんと目が合ってしまいました
陶工房「夢民」さんちの羊さんです。
羊さんも可愛いんだけど　生みの親の千葉さんという女性が魅力的で、
初対面なのに　あれこれ立ち話

何匹かいた羊さんの中から　最初に目が合った子を連れて帰りました。土鈴です！