昨日の健美操の時間に
「冬に向けて 元気を貯蓄しましょう」という話を聞きました。
美味しく食べて 体を動かして 元気チャージ！！
一昨日、甘酢に漬けた茗荷が キレイな色になりました！
使ったのは オタフクの「千枚漬けの酢」。
セロリや大根の浅漬けにも、紅白なますにも 重宝しています
札幌はカラリとした秋晴れが続いて、今日も２５℃を越えました
午前中に サイクリングロードを３０分ほど歩いたら、じわっと汗ばむほどの暑さでした
紅葉はまだまだだけど、一部気の早い樹だけが色づいていました
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こぎん時々絵手紙
そして家庭菜園で野菜作りに挑戦。
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